土豆又被称之为马铃薯,是全球第四大重要粮食作物,但有报道称孕妇吃土豆会导致腹中胎儿畸形,那么事实真是如此吗,到底孕妇可以吃土豆吗?
酸辣土豆丝算的上是一道比较大众的家常菜了,而且它的做法也相对来说较为简单,那么处在孕期的孕妇们又可不可以吃呢?下面来看一下孕妇可以吃酸辣土豆丝吗。
孕妇吃紫薯好还是红薯好?红薯和紫薯同样属于薯类食物,许多人认为紫薯的营养价值应该更高,那么事实真是如此吗,孕妇到底是吃紫薯好好食红薯好。
怀孕初期能吃香菇吗?对于怀孕初期的准妈妈来说,前三个月是胎儿发育的关键时期,所以这个时间段的饮食也会比孕中晚期更严格,那么初期初期可以吃香菇吗?
孕妇可以吃海苔吗?海苔的热量非常低,而且含量大量的膳食纤维,所以是许多女性朋友说钟爱的小零食,但对于还在孕期的准妈妈,海苔又是否是可以放心吃呢?
准妈妈们作为特殊人群需要及时的补充各种微量元素和营养,单纯的食补是无法满足体内胎儿的生长需要的,所以需要适当进行药补,下面的四种营养“药补”准妈妈们Get了吗?
银耳具有滋阴益气等功效,对于孕妇来说也是物美价廉的营养佳品,那么银耳孕妇怎么吃有营养?下面就来看一下银耳的各种营养做法吧!