孕妇在怀孕期间需要摄入充足的营养物质，这样才能促进胎儿良好的生长发育，相信有过怀孕经验的孕妈妈都知道，孕妇在孕期的体能消耗是非常大的，因为要同时吃两个人的食量，所...

怀孕之后胃口和食欲的变化可谓是一天一个样子，甚至会在半夜饿了。孕妇半夜饿了是该吃还是该忍着？下面给大家科普一下怀孕半夜饿了需要吃吗？...

泡椒凤爪是目前的网红食品，网络上有很多泡椒凤爪的制作方法，看到那些关于泡椒凤爪的照片，真的让人垂涎三尺，特别是逐渐暖和起来的天气，想想那冰镇清爽的泡椒凤爪瞬间食欲...

要想保证宝宝健康发育，准妈妈就需要及时补充营养，如果到了孕晚期的时候胎儿的体积还是偏小的话，那么此时妈妈更需要注意自己的饮食。孕晚期胎儿偏小吃什么？要想在孕晚期迅...

很多宝宝在出生之后都会患黄疸，其实宝宝患黄疸有很大一部分原因是因为孕妇的饮食。那么要想防止宝宝患黄疸，准妈妈在孕期就需要吃一些有助于防止宝宝黄疸的食物，特别是在快...

吐又不吃，对女性身体的消耗是非常巨大的，说不定还会对胎儿造成一些影响，所以大家应该吃一些开胃食物来帮助缓解这种问题...

很多孕妈妈在孕期都会喝各种各样的汤类，汤不仅清淡营养而且还利于肠胃的吸收和消化，有利于胎儿良好的生长发育。有的孕妈妈听说参汤的营养价值很高，而且是一种非常大补的食...

随着气温的逐渐升高，又到了吃苦笋的时候，苦笋也是很多孕妈妈大爱的食物，但是孕妇在饮食上有很多的禁忌事项，有的孕妈妈就会非常担心吃苦笋会对胎儿造成不良影响...

我们中国地广物博盛产许多美味佳肴，所以中国美食在全球人的心中都有不可撼动的地位。黄鳝是我们常见的食材之一，它样貌虽不讨喜但是营养价值却挺高。对于孕妇这种特殊人群来...

水果的好处相信大部分孕妈妈都知道，水果含有丰富的维生素和矿物质，更重要的是水果酸酸甜甜的味道还能改善孕妇的食欲，减轻怀孕初期的早孕反应...

牛油果的营养价值极高，孕妇吃牛油果有很多好处，但是牛油果毕竟是西方水果，很多孕妇不能接受直接吃。那么牛油果怎么做给孕妇吃好呢？...

通常情况下，孕妇到了怀孕二十八周的时候就会出现水肿的情况，因为在这个阶段准妈妈的子宫已经到达了比较大的程度，这个时候身体当中的静脉就会受到压迫，导致身体静脉回流，...

怀孕之后很多孕妇喜欢吃甜的，但吃糖太多很容易引起妊娠疾病；所以有人就想用葡萄干来做汤，很有营养。下面就来介绍一下葡萄干怎么炖汤好吃？...

妊娠第29周至分娩前为孕晚期阶段。此时期胎儿生长迅速，大脑发育达到高峰，肺部迅速发育，皮下脂肪大量堆积，体重增加较快，对能量的需求也达到高峰。在这期间的准妈妈会出现下肢浮肿

十月怀胎，当你进入怀孕第九个月时，离分娩仅一步之远了。在这之后孕妈妈除了要随时观察分娩征兆之外，在饮食上面还是和前几个月一样，需要特别注意的。虽说此时临近分娩，胎儿的各方

怀孕八个月吃什么好食物最好？十月怀胎进入怀孕八个月已经进入怀孕晚期了，此时在饮食上面应该增加豆类蛋白质摄入。孕晚期除保证畜禽肉、鱼肉、蛋、奶等动物性食品摄入外,可多

怀孕七个月要吃什么食物最有利于胎儿健康?本月是孕中期的最后时期，你的各方面情况与前一个月相差不大。但是本月已经面临了妊娠高血压综合症，所以在饮食方面需要额外小心。不

当孕妈妈进入怀孕第六个月时，已经是怀孕21-24周阶段了，从怀孕阶段来说，此时正是在怀孕中期阶段。由于胎儿的在不断的生长，所以孕妈妈需要给宝宝提供充足的饮食与营养。那么怀孕

妊娠第13周至第27周末为中期妊娠阶段，此时妊娠反应减轻，食欲增加。孕中期胎儿消化器官、神经系统、骨骼系统都在生长发育，基础代谢率增加。母体为了适应胎儿发育的需要在生理上

怀孕四个月吃什么食物好？天底下所有的父母都希望自己的宝宝能健康又聪明。可是你知道吧，孕育一个聪明健康的宝宝是要从孕前准备开始做起的哦！！除此之外，聪明健康的宝宝和孕期饮食