分娩前兆是提醒准妈妈,宝宝要出生的最佳途径。当胎儿的头、肩部已经开始慢慢的露出来时,用双手的轻轻的托住胎儿的头肩部位,让后让产妇慢慢的把宝宝分娩出来。胎儿落地的时候肯定会开始啼哭的,如果刚出生的宝 ...
国内外都有在产房放音乐来缓解产妇分娩痛的尝试。但其实,在产前就需要进行音乐训练,以便在产程中挑出产妇最喜欢、最熟悉、最能唤起愉快情绪的音乐,起到最佳的镇痛效果。通常来讲,产前训练部分最好在孕期34周 ...
分娩之后的第一件事情就是恢复自己的身体,因为生产是一件非常损耗女性身体的事情,无论是身体还是心理。很多女性一生产之后就急着立即恢复身材而节食,这是不正确的行为。今天,小小编就和大家一起来说说产后饮 ...
有的产妇在分娩后阴道还在不时地流血,有的人认为这是瘀血未清,应该尽量让它流出。有的人则以为这是月经,没有关系。现在让我们来研究一下: 分娩后,每天阴道里都有很多液体流出,我们叫这种流出的液体为 ...
好的呼吸方法,可以帮助产妇在分娩过程中正确用力,保证分娩的顺利进行。因此,掌握正确的呼吸方法对准妈妈来说很重要。其实,不用专门地拿出大块时间来练习呼吸法,只要在日常生活中抓住机会,适当练习,你也可 ...
孕妇足部出现水肿,可能是因为摄食过多盐分或者饮用过多的水,假如休息后水肿仍不消失,孕妇就可选择食疗方法,食些冬瓜、西瓜以及南瓜等帮助消水肿。 母婴 冬瓜鱼汤、冬瓜蒸菌等菜肴中的冬瓜性寒味甘, ...
母亲越早哺乳越好,产妇在分娩后稍休息一会儿就要给宝宝哺乳,让宝宝吸吮乳头,即使这时宝宝吃不到奶,吸吮乳头也能刺激乳素产生,从而促进乳汁的分泌和延长泌乳期,使产妇早下奶多下奶。 母婴 产后第三 ...
分娩的全过程从规律的宫缩开始,直到胎盘娩出为止,共分为三个产程。而第一个产程是准妈妈最痛苦和最难度过的阶段。这里我们告诉你一些可以帮助减轻疼痛的小要点,同时也指出一些错误的做法,帮助你顺利度过第一 ...
临近分娩,准妈妈要考虑的事越来越多。而有一项是不可忽视的,那就是分娩前的饮食。分娩是非常耗体力的活,如果饮食安排得当,不仅能补充身体需要,还能增进产力,促进产程发展,帮助产妇顺利分娩。那分娩前究竟 ...
当阵痛变得慢慢规律,间隔的时间也慢慢地变短。分娩就要来了。到了医院,准妈妈会经历怎样的过程?需要做那些努力?如何运用呼吸法进行配合?这里我们把进入产程后的事情一件件说给你听,让你提前做好准备。 ...
准妈妈首先应该掌握呼吸的技巧,即用鼻子慢慢地、深深地吸气,再用嘴慢慢地、深深地吐出来;在阵痛间隙,可以在产床周围走一走,这样有助于胎儿头部下降。 母婴 上医院带好“宫缩记录” 阴道有少量出 ...
由于产后阴道会有不同程度的变化,使得性生活时摩擦力减弱,原有的阴道对阴茎的“紧握”能力下降,影响夫妻双方的性快感,对性生活的质量有一定的影响。但是影响性生活的原因是多方面的,除了生理上的原因,夫妻 ...