蛋白质 　　怀孕一个月对于准妈妈来说，蛋白质的供给不仅要充足还要优质，每天在饮食中应摄取蛋白质60-80克，其中应包含来自于多种食物如鱼、肉、蛋、奶、豆制品等的优质蛋白质40-60克，以保证受精卵的正常发育 ...

　　怀孕每个阶段所需要的营养物质都是不同的，不同的食物能够补充不同的营养。因此对于怀孕三个月吃什么好的问题，孕妇一定要知道，只有这样才能让胎宝宝健康的生长。 　　一、蛋白质 　　胚胎的发育需要大量的蛋白 ...

　　大家都知道一加一等于二,在饮食方面，合理的食物搭配却能使食物的营养加倍，得到一加一大于二的效果。美国“网络医学博士”网站特约专家伊莲娜?麦琪通过最新的营养学研究，发现了一些在协效性方面表现突出的食物 ...

　　怀孕9个月注意事项 　　孕9月,将近临产,本月是妊娠后负担加重的时期,容易出现一些并发症,尤其是有内外科疾病的孕妇,更要防范病情的加重,因此定期检查一定要做. 　　一、应对严重便秘 　　孕晚期,由于孕妇活动减 ...

　　1.螃蟹 　　它味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。 　　2.甲鱼 　　虽然它具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，因而有一定 ...

　　怀孕一个月出血也是在临床上比较多见的一种情况，可以有很多原因导致的，怀孕期间出血可以根据出血来源分为以下几种情况： 　　1、母体方面情况引起的怀孕出血，主要是由于子宫疾病引起的或者由于孕激素缺乏引起 ...

　　怀孕一个月流产属于早孕流产范围一般不超过49天,可以选择人工流产或者药物流产.那么怀孕一个月怎么流产呢?女性选择人工流产一定要及早,月份越大手术难度越大,对身体影响也会同程度增加,恢复慢.一般为45-65/70天 ...

　　1:少量多餐，避免空腹：被早孕反应折磨的孕妈妈就不要拘泥于进食时间了，只要想吃就可以吃，不用考虑食物的营养，也不必强求每餐的分量。随意进食，这样反倒能增进食量。当然，也不能暴饮暴食。 　　2:饮食多样 ...

　　首先，胎儿神经管发育的关键时期在怀孕初期第17至30天。此时，如果叶酸摄入不足，可能引起胎儿神经系统发育异常。 　　孕妇应尽早补充铁，以预防缺铁性贫血及它所带来的不良后果。 　　因为怀孕后，孕妇的血容量 ...

　　一般来说,怀孕第一个月不少孕妈妈都是不知晓的,怀孕一个月的症状不是很明显,因此很多妈妈就忽视了这一个月的保健,更会完全忽视了胎教,那么怀孕一个月应该如何胎教？怀孕一个月有必要做胎教吗？现在跟小编一起来 ...

　　对于中国传统的家庭，大多数都会觉得非常的残酷。如果有不得以的原因一定要进行流产的话，那首先就要对流产的知识做一个详细的了解。 　　那女性如果在怀孕一个月的时候流产该怎么办？如今意外怀孕已经不是什么 ...

　　人流手术是目前比较常见的用来解决女性朋友意外怀孕问题的手术方式，手术相对简单和安全，手术后恢复较快，由于很多女性朋友对人流认识不深，面临意外怀孕的时候，往往认为只要去医院做人流把孩子拿掉就可以了， ...

　　这个月孕妇营养食谱要富含叶酸、蛋白质、维生素和矿物质，饮食以清淡可口的食物为佳。食物所含的营养素如下： 　　孕妇食谱网：怀孕一个月吃什么好 　　1、蛋白质。有些准妈妈在月末早晨会有恶心的症状，可以早 ...

　　孕1个月（1-4周），准妈妈的子宫内膜受到卵巢分泌的激素影响，变得肥厚松软而且富有营养，血管轻轻扩张，水分充足，受精卵不断分裂细胞，移入子宫腔后形成一个实心细胞团，称为桑胚体，这时受精卵就叫胚泡。那么 ...

　　这是由女性自己凭感觉或依自己的生理情形而发现。 　　1、月经停止 　　这是一般人最常注意到的怀孕徵兆，只要是一般正值生育年龄的妇女，月经正常，在性行为后超过正常经期两周，就有可能是怀孕了。但并不是月 ...

　　据研究发现，孕中三个月准妈妈最需运动人们常说孕妇要多锻炼，有助顺产又益身心。可到底该怎么锻炼，哪些运动最适合呢? 　　散步：妊娠各个阶段的孕妇都可以散步，它可以稳定情绪，增进食欲和睡眠，保持肌肉健康 ...

　　怀孕一个月体型和体重的都和怀孕前差不多，但是呢子宫壁已经开始变得柔软，马上也开始分泌一些黄体的激素乳头颜色慢慢变深而且很明显他，主要是由于圣经么形成的一些小小颗牙开始在阿妈妈的体内呢开始。 　　怀 ...

　　怀孕一个月可以说是孕期的刚刚开始,因为刚怀孕的一个月内多数孕妇几乎是没有感觉的,不会出现怀孕初期症状,也不会出现早孕反应,不过也有特殊情况,部分女性会出现一些反应. 　　1、月经期不来潮 　　健康妇女的月 ...

　　有些腹痛其实是生理性的,也就是因为怀孕所引起的正常反应,但有些却是病理性的,可能预示着流产等危机的发生,在此我们针对怀孕一个月肚子痛做详细分析. 　　孕一个月肚子痛主要分为：生理性腹痛、病理性腹痛. 　　 ...

　　怀孕一月做b超排除宫外孕 　　对于宫外孕的检测，依靠试纸是无法达到目的的。女性在进行测试的时候使用的早孕试纸测试的是尿中的人绒毛膜促性腺激素（HCG），如果尿中存在HCG激素，那么就会显示阳性，以此来判断 ...