孕妇在怀孕期间体重增加，走路时对腿和脚的压力就大了许多，重心也发生改变，穿一双不合脚的鞋会使孕妇感到疲惫，从而影响腹中胎儿的发育。脚的柔韧度主要是靠脚弓来完成，脚弓除了可以吸收人体行走时的震荡外， ...

　　孕期提示 　　日子越来越越临近预产期，你那颗担心宝宝早产的心也可以慢慢放下了。孕34周，宝宝的各项发育指标都逐渐趋向成熟，即便出现早产情况，99%的宝宝都能够成活，并且不会出现大的问题。所以，在最后这个 ...

　　怀孕第5周营养饮食 　　妊娠早期，由于血糖偏低、进食不足产生酮体，孕妇易发生食欲不振、轻度恶心和呕吐，这时可以多吃粗粮等含糖较多的食物，以提高血糖、降低酮体。在这段时期宜多吃鱼（四类鱼不适合孕妇吃） ...

　　怀孕第6周营养饮食 　　孕早期营养缺乏将影响胎儿的多方面发育，最显着的就是导致胎儿脑发育迟缓、智力发育慢等。也就是说，如果孕吐没有处理好的话，将导致胎儿智力发育。 　　孕吐厉害易导致缺水缺钠，所以要 ...

　　亲子鉴定在很久以前就已有，如滴骨验亲，滴血验亲等。作为高科技的现代。亲子鉴定的方法也有很多。那么，怀孕能做亲子鉴定吗？一起来了解一下吧。 　　什么是亲子鉴定 　　亲子鉴定就是利用医学、生物学和遗传学 ...

　　如果夫妻俩决定怀孕，那么在怀孕前很长一段时间就得做好充足的准备，科学的孕前准备是优生的前提条件，宝宝也会因此而更健康聪明的。那么怀孕的禁忌有哪些? 　　怀孕的禁忌有哪些?为了生一个健康、聪明的孩子和 ...

　　为了宝宝能有聪明发达的大脑，准妈妈应补充含DHA（又称脑黄金）的食物或制剂，DHA只存在于鱼类及少数贝类中，多吃海鱼能有效补充DHA。α-亚麻酸可以在人体内转变成DHA，所以孕妈妈可以多吃富含α-亚麻酸的食物， ...

　　准妈妈一定要吃早餐，如果早晨孕吐，可以先吃几块苏打饼干，过一会儿再吃早饭。早餐应包括面包、鸡蛋或肉类、果汁和牛奶，另外要适当吃些新鲜的水果。 　　市场的饮料要少喝或不喝，特别是加了各种食品添加剂制 ...

　　怀孕第8周营养饮食 　　为确保孕期营养全面均衡，孕妈妈应该注意摄入含有适量蛋白质、脂肪、钙、铁、锌、磷、维生素（A、B、C、D）和叶酸的食物。主食和动物脂肪不宜摄入过多，防止胎儿长成巨大儿，给分娩带来困 ...

　　虽然我们在上文中也提到了孕妇喝碳酸饮料对健康不利，不过并非准妈妈一口都不能喝。只是孕期中的孕妇为了自身和胎宝宝的健康，对于含糖量过高的碳酸饮料一定不可以过量. 　　一、碳酸饮料的成份 　　碳酸水、柠 ...

　　怀孕第10周注意事项 　　1.注意增加碘的摄取量：现在，应在食物里增加碘的含量，胎儿脑的发育必须依赖母体内充足的甲状腺素，甲状腺素是促进大脑和骨骼发育的重要原料。缺碘的胎儿出生后智力低下，个子矮小，有 ...

　　1.不要错过产检“建档”期：准妈妈在孕前期要选择一家信赖的医院进行产检建档，之所以叫“建档”，是因为医院会给每位孕妇建立一个档案，记录你整个孕期每次身体检查情况。初次建档不要超过3月半月。 　　2.为什 ...

　　怀孕前三个月的症状一般会出现呕吐恶心等，但都是因人而异的。女性怀孕之后，胎盘即分泌出绒毛膜促性腺激素，抑制了胃酸的分泌。胃酸分泌量的减少，使消化酶的活力大大降低，从而影响孕妇的食欲和消化功能。这时 ...

　　怀孕第12周注意事项 　　1.初次建档都有哪些项目：准妈妈初次建档检查包括B超、白带常规、妇科检查、胚胎发育情况，以及血压、体重、了解心、肝、肾的功能，血、尿常规、血型等。常规的情况是建档后每4周检查一 ...

　　在保证营养饮食的条件下，尽量避免增加不必要的体重。整个孕期的体重增加应控制在10~12千克。避免营养过剩造成胎儿过大，给分娩带来困难。此外，孕期肥胖还可能导致妊娠高血压、妊娠糖尿病等危害孕妈妈和胎宝宝 ...

　　怀孕第2周饮食注意 　　本周起至第1月末，你在饮食上边要保证热能的充足供给，最好在每天供给正常成人需要的2200千卡的基础上，再加上400千卡，以供给性生活的消耗，同时为受孕积蓄一部分能量。 　　孕妇每天的 ...

　　怀孕第3周饮食注意 　　孕妇的正常活动和胎儿发育，需要的营养供给。人体所需的最基本营养是蛋白质、脂类、糖类（碳水化合物）、无机盐（矿物质）、维生素及水分。 　　孕妇合理的补充VC有助预防先天性畸形，如 ...

　　怀孕进入第7周了，这时的胚胎像一颗豆子，大约有12毫米长。现在如果你能看到自己的身体内部，你会发现胚胎已经有了一个与身体不成比例的大头。而且胚胎的面部器官十分明显，眼睛就像一个明显的黑点，鼻孔大开着 ...

　　人们通常说“十月怀胎，一朝分娩”，你不要误认为孕育宝宝需要10个月的时间，这只是个概数。医学上的孕期约280天，也就是40周左右，是从末次月经的第一天开始算起的。因此，怀孕第1周，其实是“孕妈妈（还没成为 ...

　　1.克服不良的饮食习惯：腹中多了一个小生命，准爸妈便多了一份责任，有些不良的饮食习惯，准妈妈一定要克服。如：偏食、单一饮食、暴饮暴食、饥饱不定、不吃早餐、饭前运动、饭后久坐、饭后喝茶等。 　　2.准妈 ...