一、橄榄萝卜蒲公英粥 　　原料：橄榄50克，萝卜100克，蒲公英15克，粳米50克。 　　做法： 　　1. 将上物捣烂，装入小布袋中， 　　2.加水适量，水煎20分钟后，捞去药袋。 　　3.再加入淘净的粳米，温开水适量 ...

　　吃过橘子的人，都会觉得橘子是酸性的，因为它在吃的时候都是酸酸的，那么，橘子到底是碱性的还是酸性的呢？何谓酸碱性食物所谓酸碱性食物，并不是指食物的味道，而是指食物进入消化系统后，经过氧化分解，有的产 ...

　　橘子是芸香科柑桔属的一种水果。果实外皮肥厚，内藏瓤瓣，由汁泡和种子构成。橘子色彩鲜艳、酸甜可口，是秋冬季常见的美味佳果。橘子常与柑子一起被统称为柑橘，颜色鲜艳，酸甜可口，是人们生活中最常见的水果之 ...

　　下面18种不良措施将会毁掉您孩子的“自尊”，家长们要切记： 　　1.使孩子产生罪恶感。父母把自己塑造成为家庭牺牲者的形象，这样可使孩子产生罪恶感。而一个有罪恶感的人往往采用自暴自弃的方法度过一生。具体 ...

　　近日，《英国皇家学会学报B刊》刊登美国一项新研究发现，出生时体重低、母乳喂养少的孩子，日后更容易患慢性炎症及相关疾病。 　　新研究中，美国西北大学儿童和大脑发展项目研究人员分析了10500名美国成年人的 ...

　　新妈妈们常常遭遇到这样的情况：医院的助产士指导说，“你是天生奶水少的体质，给宝宝补充点奶粉吧”，于是，我们就自以为自己不适合母乳育儿，最终只能完全奶粉喂养宝宝。 　　那么，天生奶水少的人真的存在吗 ...

　　1母乳可保存多久 　　刚挤出的母乳可在常温下放置5～8小时不变质，如果存放冰箱冷藏可保存6～8天，若冰存冷冻库则保存3～6个月。但在这边仍要提醒妈妈母乳成分是动态的，因此要「后进先出」才能让宝宝吃到最符合 ...

　　新鲜橄榄的种仁里含有生物碱，铁器、铜器等金属遇到生物碱后会发生氧化反应，用铁菜刀挤压橄榄时，把橄榄的核挤破了，于是种仁里的生物碱与铁刀发生了化学反应，其产生的化学物质可能对人体有害。如要避免这种情 ...

　　橘子是我们经常吃到的水果，橘子有着非常丰富的营养，橘子里面含有丰富的维生素特别是维生素C，经常吃橘子是可以起到很好的保健功效，橘子有降低我们血压的好处，所以高血压的病人是可以吃多吃橘子的，另外橘子 ...

　　每个家长都希望给宝宝最贴心的呵护，生怕宝宝在健康上出问题。其实，有些家长遵循的“育儿经”是不科学的，可能会一不小心反而影响了孩子的健康成长。 　　1、给宝宝捏鼻子 　　不少老人认为，宝宝天生鼻子塌， ...

　　牛奶可以增加幼儿体质 　　牛奶是最古来的天然饮品之一，其安全和营养价值不言而喻。牛奶对大脑和神经系统的发育有着重要作用，长期饮用牛奶的孩子，肠胃消化功能增强，身体体格也会变得强健，所以特别适合肠胃 ...

　　花费时间减少 　　如果回忆起宝宝刚出生时你每天一直都在做的事就是喂宝宝，那么时间的减少对你来说可能是令人兴奋的消息。一旦宝宝习惯并熟练的掌握吃奶的方式，他就会慢慢的加速，从而使吃奶时间变短。新生儿 ...

　　乳房疼痛是母乳喂养的一个常见问题，但不同妈妈乳房疼痛的原因和程度可能各有不同。以下是母乳喂养乳房疼痛的常见原因： 　　泌乳反射 　　当乳汁从你的乳房中“喷射”出来的时候，你可能会感到短暂的疼痛。泌乳 ...

　　基本上，新生儿出生后都是喝母乳长大的，医学上要求，母亲至少用母乳给宝宝哺乳一周，这样让孩子能够获得初乳，拥有免疫力，避免生病。而通常，人们需要给孩子喂养6个月的母乳，在孩子喝完六个月的母乳之后，再 ...

　　1、丝瓜衣、通草各3克煎水喝，或加猪蹄煮汤。若效果不大，可用北芪6克，当归9克，白芷3克，穿山甲6克与丝瓜子3克炖猪蹄，饮汤吃肉，效果极明显。 　　2、党参、黄芪30g，当归、路路通各18g，柴胡、青皮、陈皮、 ...

　　新生儿母乳喂养是最健康的方式，但是很多妈妈母乳不足导致母乳喂养心有余而力不足。那该怎么办呢？这里，将以案例为大家答疑解惑。 　　案例分析 　　个案一：“我是真的没奶啊！” 　　事情回放： 　　最近，刚 ...

　　1、过早添加配方奶或其他食品 　　这是造成奶水不足的主要原因之一。由于宝宝已经吃了其他食物，并不感觉 饥饿，便自动减少吸奶的时间，如此一来，乳汁便会自动调节减少产量。 　　2、喂食时间过短 　　有些妈妈 ...

　　母乳不足的表现 　　1、母亲感觉乳房空; 　　2、宝宝吃奶时间长，用力吸吮却听不到连续吞咽声，有时突然放开奶头啼哭不止; 　　3、宝宝睡不香甜，常吃完奶不久就哭闹，来回转头寻找奶头; 　　4、宝宝大小便次数 ...

　　现代检验医学的进步和资讯的发达，让不少妈妈开始担心自己的母乳是否符合所谓的“标准”。那么，母乳真的有标准吗？如果母乳“不合格”，真的要放弃吗？ 　　一、事件回放：“母乳成分检测”不合格？ 　　“大淇 ...

　　对于过了产假的女性，马上就要上班了，可是小家伙还在吃母乳，如何才能两全其美呢？产假结束后，一直坚持母乳喂养的妈妈遇到了一个大难题——不能按时哺乳，这可怎么办？如何才能做到既坚持母乳喂养，又不耽误工 ...