今天给大家介绍两式简单的减肥瑜伽动作,不仅能够帮助瘦腰腹,还有丰胸的作用,赶快看看吧. 　　跪地弯腰收腹式减肥瑜伽 　　功效:能起到十分理想的健胸收腹作用,但是切忌用力过猛拉伤腰骨. 　　动作:双膝分开并跪 ...

　　生男或生女这种选择真的能办到吗？答案是"是的"。为什么能够办到呢？这是经由专家长期研究，解开了男孩女孩的差别是如何形成的，以及在什么时候决定性别等谜团所致。 　　母婴 　　距今30年前，世界着名的生殖生 ...

　　据科学家对一天受孕机率的研究发现，如果想怀孕的话，做爱的最佳时间是下午5时~7时。 　　研究发现，无论是精子的数量还是质量一天中都变化很大，而在下午稍后的这段时间达到高峰——恰好也在此时女性最容易受孕 ...

　　从中国的饮食习惯来看，早餐一般是不受重视的。君不见有的孩子起床后滴水未进就去上学了;有的孩子则胡乱扒几口面条或米线即算完事;也有的是在课间休息时随便买个饵块油条对付过去。如此“因陋就简”的早餐，无论 ...

　　6月19日，由母婴市卫生和计划生育委员会、解放日报社主办的2015母婴卫生科技周开幕式暨第24届解放健康讲坛，在复旦大学附属妇产科医院杨浦院区举行。来自母婴、浙江以及美国的顶尖专家们就“警惕女性健康杀手” ...

　　孕早期出血，是指在怀孕12周以内阴道出现少量血性分泌物，类似于月经初期或末期的出血量。出血的颜色可能呈粉色、红色或褐色。大概有1/4的孕妇会在孕早期有不同程度的见红现象，她们中约有一半人最终会流产。 　 ...

　　锌，尽管是人体内所占分量不多的微量元素，但是却对人体有着极大的作用。这朵“生命之花”哺育着我们逐渐成长。对于小宝宝来说，锌元素更是不可或缺。现在独生子女多，每个家庭对倾尽了全力，从宝宝一出生就补钙 ...

　　作为父母一定要清楚，现在儿子受“苦”，长大后才会成为一个“富有”的人，成为真正的男子汉！ 　　“男孩穷着养，女孩富着养”是在中国流传很久的一句教子格言，之所以根深蒂固一定有它的道理。那么，男孩为什 ...

　　内裤,一般指贴身的下身内衣,分男装与女装两种.而且根据性别不同,款式也越来越多花样了. 　　内裤最好半年一换 　　一般情况下,使用频率较高的内裤,最好半年一换.如内裤出现变形、材质变干硬、污渍洗不净的情况 , ...

　　大部分孕妈妈在宝宝出生后就很注意给宝宝补钙，宝宝的味蕾正处在快速发育阶段，味蕾细胞很娇嫩，过重的味觉刺激会导致味蕾反应迟钝。宝宝对第一口钙尤为重要，那第一口钙如何选择呢?妈咪们要注意什么呢? 　　在 ...

　　叶酸是预防宝宝出生缺陷的一种重要方式,准备怀孕的女性和准妈妈都需要叶酸.所以,每个准备怀孕的女性和准妈妈都应该要了解补充叶酸的技巧. 　　叶酸的补充来源 　　大部分的绿色蔬菜和水果中都含有叶酸,例如:莴苣 ...

　　一、先取一个卵子和精子，在体外授精。 　　二、等受精卵分裂到一定程度，将胚胎置入男人腹腔中的特定部位，开始妊娠。 　　三、通过一个导管向“准男妈妈”的体内增补雌性激素、孕激素等。 　　四、待怀孕六七 ...

　　基础体温曲线呈现为双相周期性变化，未准妈妈们会有疑问，为什么基础体温会有这样的周期性变化呢？要解答这个疑问，我们需要了解基础体温曲线形成的基本原理。 　　孕酮(黄体激素)对体温调节中枢的影响 　　体温 ...

　　对宝宝来说，玩就是一切，而且玩对他的成长确实至关重要。玩的过程中，宝宝知道了如何去探索世界，学会了如何掌握技能，比如：爬、走、说话、唱歌、画画，以及结交朋友。你有没有注意到，那些反复吸引宝宝注意力 ...

　　产后恢复体操，如果孕妇情况好的话，产后第一天就可以做适当的伸展运动了，强度以孕妇本身最舒适的状态为准。其后可以慢慢增加强度，进行塑形。 　　产后恢复体操，以孕妇本身最舒适的状态为准： 　　第一周从产 ...

　　一般而言，女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。排卵日的前5天和后4天,连同排卵日在内共10天称为排卵期。 　　排卵期的生理作用： 　　众所周知，女性的卵子自卵巢排出后在输卵管的内能生存1-3天,以 ...

　　输卵管粘膜炎严重者可引起管腔完全堵塞而致不孕，轻者尽管管腔未全堵塞，但粘膜皱褶发生粘连使管腔变窄，或纤毛缺损影响受精卵在输卵管内正常运行，中途受阻而在该处着床从而引起宫外孕的发生。 　　输卵管周围 ...

　　母婴 　　柚子是秋季成熟的水果，有〝天然水果罐头〞之称。它含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素。柚子还具有健胃、理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，能促进食欲、治 ...

　　澳大利亚的一项新研究发现，“有控制的安抚”和“逐渐远离”等积极干预婴儿睡眠问题的方法不仅有效，而且不会对婴儿成长造成不良影响。 　　默多克儿童研究所的科研人员报告说，调查显示，婴儿出生半年后，超过4 ...

　　1、利用空气和皮肤温度之间的差异刺激，加强体温中枢的调节活动，使皮肤血管收缩，减少皮肤血流量及汗腺分泌，提高肌肉的兴奋性与收缩能力。 　　2、经外界冷空气刺激，人体内脏温度相应升高，血液循环增加，能 ...