妊娠，对于女人除了是身体上的一次巨大变化外，在一生中也是一个很重大的生活事件，是成长的一个转折点。在经历怀孕、分娩、产后及哺乳婴儿等一系列巨大的生理变化的同时，

随着分娩日益临近，准妈妈难免会有莫名的激动、紧张。进入产程前，准妈妈不妨学习一些应对技巧，让分娩过程变得相对轻松，更好地体会初为人母的喜悦和幸福。 

1、患有急、慢性肝炎和肾炎的妇女不不宜服用。因为进入体内的避孕药都在肝脏进行代谢，经肾脏排泄，如果患有急、慢性肝炎和肾炎的妇女使用，将会增加肝、肾负担。

羊水栓塞是一种在分娩过程中因羊水物质进入母体血液循环，引起出现肺栓塞、休克、DIC等一系列严重并发症的产科危重症。羊水栓塞的发病率低但病死率高，资料统计可达30

在正常情况下，女性怀孕后的体重是一定会增加的，通常要比怀孕前增加10～15公斤，而宝宝降生后体重还要比怀孕前重5公斤左右。这增加的重量包括增大的乳房、子宫和部分

年轻的妈妈常爱唱着优美、动听的摇篮曲哄宝宝睡觉，但由于成人对摇篮曲的性质不够了解，常会产生以下情况：　　1、时间场合选择不当。当宝宝正在游戏或处于亢亩的状态

茶可不是每个时段都能喝，尤其是女性朋友更得特别留意，以免身体越喝越差！　　女性朋友较不宜喝茶的时期分为：　　1.每个月生理期来临时。因为，此时经血会消耗掉不少体

      孕妇在临产前要保持良好的心态，以保证母子平安，分娩顺利。要注意以下“五忌”： 

1.为宝宝准备好两盒最小号的一次性尿布和一些婴儿衣物。　　2.带上一瓶婴儿润肤油，因为对于刚刚来临到这个世界上的宝宝来说，母亲的抚触按摩可以减轻他(她)的不安、

      据《家庭医生报》报道，据统计，只有5%的孕妇是正好在预产期当天自然临产分娩的，60％以上

自然分娩是人类繁衍过程中的一个正常生理过程，也是人类的一种本能行为。这一过程并非只有痛苦，而是具有良好的优生作用。产妇和婴儿都具有潜力主动参与并完成分娩过程。从

·哺乳时光线宜柔和、适当　　太强的光线往往使宝宝睁不开眼睛，对宝宝视觉系统的正常发育无异是一种负面的强刺激。更糟糕的是，过于明亮的“哺乳环境”还会影响宝宝的食欲

      因为工作原因，宝宝还没断奶，我就要上班了。现在，我每次出门前都将母乳挤在奶瓶中放入冰箱保

三天后再喝滋补汤　　新鲜水果也不能少　　很多女性结婚生子后往往无暇顾及自己，加上年龄、生育等原因，身材、肤色不可避免受到一些影响。母亲节来临之际，北京广安门医院

      根据调查，100％孕产妇期望家属陪伴，98%的产妇在分娩中有恐惧感。为了能使你在产程中有

从宝宝出生的那一刻起,准妈妈的身体就已经开始了各种变化,如果处理不当,接踵而来的各种亚健康问题都将在今后的生活中令妈妈们烦恼不已。　　产后生殖道变化　　一些新妈

河南中医学院一附院妇产科李京枝主任医师说，产妇选择红糖、白糖、冰糖要根据“温凉”进行选择，而蜂蜜和巧克力要慎吃。 　　产后喝红糖水，既可补充热量，又可

     过度的焦虑则是一种病态，因为过度的焦虑不仅会使心理不适反而还会引起生理上的不适，如心烦意乱、心绪不宁

产后有些事多少可偷点懒，但只有饮食绝不可马虎。产后的饮食重点一定得符合下述3条件，　　（1）、补充因生产所消耗的体力；　　（2）、可充分制造乳汁；　　（3）、避

“坐月子”既医学所说的产褥期保健，是指从胎盘娩出至产妇全身各器官除乳腺外恢复或接近正常末孕状态所需的一段时间，一般规定为6周。　　产褥期母体的各种生理变化虽属生