早餐一定要吃，而且一定要吃对，不然也是不健康的哦。

鸡肉是中国家庭餐桌上的常见菜，老百姓中也流传着许多关于吃鸡的疑惑，下面就让我们一一解答!

生活中，很多人都知道方便面、薯片等油炸食品对健康不好，但却难以抗拒，不过相信看了下面的情况你就再也不敢经常吃这些了!

孩子得白血病很多都是吃了一些不健康的食物造成的，所以家长们一定要严格注意孩子的饮食问题。

幼童的智力发展和大脑的发育(尤其是大脑皮层的发育)都与营养有着密切的关系。为此，必须提供充足的高营养。

营养好吃又不会发胖的食物你们知道的有哪些呢?心动了吧，现在为大家介绍以及最佳做法！

食物的力量真是太神奇了，我们知道健脑活血食物，但可能不知道还有提高注意力的作用，这里介绍6种能帮你集中注意力的食物。

关于食用微波炉加热过的食物会导致营养流失甚至致癌等传闻一直没有消失过，我们不妨就一起来看看，这些传闻到底是否有科学依据呢?

学龄前智力发育所需营养 学龄前期指3～6岁的阶段，是儿童在幼儿园接受教育的时期，此期生长发育变慢，动作和语言能力均逐步提高，能跳跃、步登楼梯，又能唱歌画图，开始识字写字，社会集体活动增多，好奇多问，可塑性很强，是此期儿童的特点。

不少父母都担心孩子缺钙、长不高，盲目地给孩子服用各种补钙产品。事实上，摄取太多钙质可能影响铁质吸收，反而影响发育。

百香果富含十余种水果的香味，芬芳迷人，但口感较酸，需要大量的糖来调和它的酸味，所以也适合熬成果酱，冲茶或者配合糕点吃都是很不错的选择。

3到7岁的学龄前期儿童(又称幼童)，与外界接触愈来愈多，模仿性较强，活动量较大，体力消耗逐渐增多，脑发育快，智力发展迅速。为此，必须提供充足的高营养。同时要继续认真地抓好饮食卫生的良好习惯。

学龄前的儿童一般都会偏食。虽然小孩子会吵吵嚷嚷要吃或不吃哪些食物，你无法控制，但你给他们吃什么还是由你决定的。

碳酸饮料带来的刺激让不少青少年学生为之痴狂，不过谁也知道经常喝不好，及早戒掉孩子的习惯，否则会想成依赖感。

营养丰富的韭菜搭配含有优质蛋白质的鲜虾，最适合在春天为我们补充营养，增强体质。

哪些食物是既好吃还不长肉的呢，相信这个是我们每个人都很关注的呢，这里就为大家介绍下绝对不会使你变胖的8种食物。

为宝宝烹饪美味的食物是每个妈妈义不容辞的责任，这里就教大家一个新的食谱做法：美味鸡蛋黄瓜沙拉，一起来学习下吧。

如今的酸奶市场可谓异彩纷呈，除了之前一直受欢迎的“原味酸奶、果粒酸奶等种类，许多品牌都有了自己的“洋名”风情酸奶，究竟洋酸奶好不，一起来看看专家的说法！

年轻时新陈代谢旺盛、血液供应充足，红润的脸色总是楚楚动人，但是渐渐的年龄成熟了，脸色也越发暗淡无光，由内而外的祛湿、美白最为重要。薏米、芋头、南瓜的搭配既可口无负担，又有净化肌肤的功效。

许多妈妈不愿意让孩子吃太多甜食，不过当她们看到有饮料写着“零能量”或者零食的包装袋上写着“不含蔗糖”时，她们就会放松警惕，而让孩子自由选择。