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三个简单方法 让顺产妈咪轻松度过分娩时的那场痛

出处:妈妈育儿网日期:2014-04-26 10:57:03编辑:Chen

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 我们常说,自己的生日就是妈妈的受难日。尤其是在刚生完孩子的那一两年之内,因产痛而大吼大叫、把自己折腾得死去活来的场面,总犹如才发生没几天一样,历历在目。更是有不少妈妈因不想重蹈覆辙,而放弃了生二胎的打算。

新生命从孕妇腹中降临人世,无非两种方式,即自然分娩和剖宫产。自然分娩,因为自然分娩是人类进步过程中形成的生理过程,相对于母婴健康安全来说,应该是一种最佳方式。自然分娩出血较少,很少或较少出现并发症,产后身体及生殖器官恢复快。

在自然分娩的过程中,胎儿受到子宫、产道适度的压力刺激,躯体有节奏地被“挤压”,这些刺激信息被外周神经传递到胎儿中枢神经系统,形成有效的 组合和反馈处理,使胎儿以最佳的姿势和最小的阻力顺应产道运动直到出生。这个生理过程对于宝宝的大脑来说,是一个非常重要的“学习”过程;同时来自产道的 “挤压”,还能帮助宝宝肺部扩张,排除呼吸道的液体,利于产后正常呼吸。

三个简单方法 让顺产妈咪轻松度过分娩时的那场痛

自然分娩虽然好处很多,但遇到孕妇或者胎儿的原因无法自然分娩时,采用剖宫产才是明智的,才有利于母子平安。

分娩过程中的疼痛,几乎是当今所有即将做妈妈的年轻女性所面临的“痛苦折磨”。分娩到底有多痛呢?这个问题也许无法给出一个定量的答案,但有一 点是可以肯定的,即分娩疼痛在很大程度上与精神因素有关。

据有关资料显示,90%的产妇的分娩疼痛感与分娩恐惧心理有关,这些孕产妇由于在分娩前就背上了 沉重的精神包袱,在分娩时无痛也觉痛,小痛变大痛。相反,有些产妇在分娩时无所畏惧,就会觉得整个过程容易应对。

除此之外,分娩痛还与产妇的年龄、身体条 件、社会地位、经济状况和意志有密切关系。如从事体力劳动、生活条件较差的产妇,一般不会感觉疼痛难以忍受,而生活条件优越、平时娇生惯养的产妇,分娩关 则较难过;年轻的初产妇比年龄较大的初产妇感觉到的痛苦要少些;肥胖的产妇则普遍感到分娩实在不堪忍受。

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