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当孕妇发生抽筋时，只要“反其道而行之”，即朝其作用力相反的方向扳脚趾并坚持l～2分钟以上，就能解决抽筋现象。比如如果孕妇是小腿后面的肌肉抽筋，自己应尽量伸直膝关节，然后由准爸爸帮忙扳脚使脚板翘起。当小腿前面的肌肉抽筋时，可由准爸爸帮忙压住脚板并用力扳屈脚趾。
孕妇腿只是轻微抽筋，可以自己先将抽筋的那条腿伸直蹬紧，然后伸屈几下，如此反复几次，可以使腿部肌肉放松，抽筋症状也慢慢消失。
孕妇腿抽筋时，可以用按摩的方法来缓解抽筋。
常见按摩方法有：用双手轮流交替去顺着静脉的走向。由下向上的按摩腿部的肌肉，也可以抓住腿部的肌肉在手中滚动摇晃，或者是从侧面去拍打肌肉，让腿部的肌肉得到放松，这样有助于恢复正常的血液循环，缓解抽筋疼痛。
若孕妇腿抽筋是因为长时间保持一个坐姿而引起，则可试着改变一下姿势，确保受影响的区域没有弯曲，比如站起来、伸伸腿，四处走动下就可缓解。
从准妈妈发现自己停经直到顺利分娩，在整个怀孕期间有多少次产检呢？
4～6个月的婴儿最容易受到各种感染，因为在这个阶段他们自身的免疫系统还没有完全形成。这就是妈妈们需要积极主动防御许多疾病的原因，这其中包括百日咳、白喉、破伤风。对于这三种严重疾病，有一种三联预防的疫苗，被称为百白破疫苗。
一些先天畸形是由妊娠期疾病引起的，你应当格外当心以下几种妊娠期危险性疾病。
孕6-13周，这个时间段处于孕早期，一般来说，这个时间要确认好在哪个医院建档检查，以便病例的一致完整。每次孕检的间隔多久比较好呢？
孕期乳房护理对产后泌乳、哺乳有重要作用！因此孕妈咪应从孕中期就要开始做乳房护理。这样，才能在宝贝出生后顺利进行母乳喂养。这几个步骤宝妈们一定要掌握了！
很多女性接种了HPV（宫颈癌疫苗）或新冠疫苗，不知道要怎么处理，是终止妊娠还是继续，后续的还要不要打，以后补打怎么打？
孕14-19周就进入了孕中期，这期间需要进行第二次产检，这期间的主要检查项目有哪些？
孕中期有的孕妇会做羊膜腔穿刺，是所有的孕妈妈都需要做羊膜腔穿刺吗？答案显然是否定的。那么羊膜腔穿刺的适宜人群是哪些呢？做这个之前要做哪些准备？会不会有危险？手术后要注意些什么？
