孕期准妈妈体内必不可少维生素A,但所需量很小,日常正常饮食就能满足,若是还额外补充,就会过量,这样也会造成不良影响。那么,孕妇维生素a过量有哪些后果呢?一起来看看吧。
由于蔬菜和水果中含有丰富的维生素C,因此缺乏维生素C的情况并不多见。但是,孕妇、婴幼儿、老年人仍有不少缺少维生素C的情况发生。那么,孕妇缺乏维生素C会怎么样呢?一起来看看吧。
孕妇缺乏维生素C会出现头发容易断裂、皮肤粗糙干燥、伤口愈合得慢、虚弱、牙齿出血、贫血、身体有瘀伤等症状,但维生素C补充过量也不好。下面一起来看看孕妇补维生素C过量会怎么样吧。