想生女宝宝
受孕时注意姿势
国外研究表明，受孕时精子少的易生女儿（这可不是说的生女儿就是不优秀的哟~！）。如果打算生女宝宝的话，则无需禁欲，保持正常的性爱频率(如每隔3天)即可，最好受孕日选择在排卵日的前2日（都会算排卵期不？）。在姿势上，建议尽量采用传统的男上女下姿势，插入需浅，同时要避免性·高潮。
避免夏季或高温的环境
研究表明，男女在性生活发生前的一个月所处环境的温度，是影响宝宝性别的重要因素。高温会影响精子的X染色体，让女宝宝不容易出生;低温会影响精子的Y染色体，让男宝宝不容易出生。所以建议想生女宝宝的女性可以选择天气凉爽的时候怀孕，这样的几率更大一些。
吃素、吃甜食易生女宝宝
英国科学家发现，吃素的孕妇比较容易生女儿。尽管目前还没有其它研究探讨孕前女性饮食对子女性别的影响，但研究发现，英国的男婴与女婴数量比例为一百零六比一百，但是吃素的女性生下儿子与女儿的比例为八十五比一百。这项数据显示，吃素的孕妇比较容易生女儿。
同时，美国的研究人员发现，食物可以通过激素作用摆动女性生殖系统管道，使某种性别胚胎的“存活能力”更强。因此，女性饮食中糖和脂肪的含量，对胎儿的性别有一定影响。爱吃甜食的女性更易怀女宝宝。
排卵期前几天易生女孩
研究表明，离排卵日越远，Y精子在等待中会丧失活力，而X精子相对更有元气，容易生女宝宝。所以想选择生女宝宝的女性要知道自己的排卵日，然后就可通过选择性交的时间来控制。如果想生女宝宝时，则在排卵日前2～3天进行性交，生女宝宝的机率更大一些。
年龄越大，越易生女宝宝
夫妻双方年纪较大，生女儿的机率越大，这是不争的事实。因为年龄因素会影响男女双方身体的素质，男性的精子数会随着年龄的增加而减少，而女性的年龄越大，生理激素改变，也会使子宫内的碱性分泌物逐年降低，生女宝宝的机会也大幅提高。
想生男宝宝
排卵当日同房易生男孩
想要生男孩的女性要准确记录排卵期。最好在接近自己排卵的时候同房，这样更容易生男孩。这是利用X精子的寿命比Y精子的寿命短的特性，人为地制造促使X精子或Y精子和卵子成功结合的时机。
男女双方都年轻
男性的精子数会随着年龄的增加而减少，所以生女孩的几率特别高，这是已被证明的事实。同样的，女性的年龄越大，由于老化作用的影响，会使子宫内的碱性分泌物逐年降低，生女孩的机会也大幅提高。想要男孩，一定要趁早，男女双方都年轻，身体状态好，精子卵子有活力，生男孩的几率比较大。
男性防止阴囊温度过高
男性若平时经常穿紧身衣裤会使阴囊温度上升，造成精子数目减少，生男孩的Y精子会先死掉，使得生女孩的机率大增，也可能会暂时不孕。
若想要生男孩，必须防止阴囊温渡过高，所以男性要在生活中注意防止阴囊温度过高，不要穿紧身衣裤，不要常蒸桑拿洗热水澡或做剧烈运动。
