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胎教音乐怎么选择?哪些最适合孕妇?

出处:日期:2020-09-04 16:00:59编辑:Limbo

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医学研究指出,音乐确实能刺激胎儿的脑部成长,那么胎教音乐怎么选择?哪些最适合孕妇?下面的内容一起来看看吧!

胎教音乐怎么选择?

(一)音乐的节奏不能太快,音量不宜太大;太快的节奏会使胎儿紧张,太大的音量会令胎儿不舒服;因此,节奏太强烈、音量太大的摇滚乐就不适合作为胎教音乐。
(二)音乐的音域不宜过高;因为胎儿的脑部发育尚未完整,其脑神经之间的分隔不完全;因此,过高的音域会造成神经之间的刺激串连,使胎儿无法负荷,造成脑神经的损伤。
(三)音乐不要有突然的巨响;因为这样会造成胎儿受到惊吓;所以,胎教音乐的戏剧性不要太过强烈。
(四)胎教音乐不宜过长;15-30分钟的长度是较适合的,而且要让胎儿反复的聆听,才能造成适当的刺激;等到胎儿出生之后听到这些音乐就有熟悉的感觉,能够令初生婴儿有待在母体内的安全感,对于安抚婴儿情绪有相当好的功能。
(五)胎教音乐应该具有明朗的情绪,和谐的和声。你还可以登陆快乐妈咪网下载专门的胎教音乐。

哪些最适合孕妇?

孕妇音乐它以宁静为原则。孕妇通过欣赏音乐,可调节情绪,产生宁静、舒适的感觉,使胎儿也很快安静下来。同时,声波还可直接通过母亲腹壁传导给胎儿的听觉系统,促进胎儿的智力发育。适合孕妇听的音乐应选择那些委婉柔美、轻松活泼、充满诗情话意的乐曲。
如中国古典乐曲“梅花三弄”,二胡曲“二泉映月”,筝曲“渔舟晚歌”;西方古典乐曲“A大调抒情小乐曲”,德国浪漫派作曲家门德松的“仲夏夜之梦”;现代音乐,如“让世界充满爱”,“啊!莫愁、莫愁”,“好一朵荣莉花”等。

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