孕妇可以吃鱿鱼丝吗

　　鱿鱼丝

　　鱿鱼丝是经过严格的加工工艺，精心制作而成，味道鲜美、口味适中且营养丰富，是现代人喜爱的休闲食品。成品鱿鱼丝呈淡黄色或黄白色，色泽均匀;其形态为丝条状，丝两边带有丝纤维，形态完好；肉质疏松，有嚼劲;滋味鲜美，口味适宜，具有鱿鱼丝特有香味。

　　鱿鱼丝的营养价值

　　含有丰富的蛋白质，碳水化合物和钙，磷，铁元素等，同时含有人体所需的氨基酸和牛黄酸，可抑制血液中的胆固醇含量，缓解疲劳，恢复视力，改善肝脏功能。

　　孕妇可以吃鱿鱼丝吗?

　　可以。

　　孕妇可以吃鱿鱼丝，只要合理营养不偏食即可。不过，很多商家都会往鱿鱼丝里面放保鲜剂和防腐剂保鲜，吃多了对孕妇不好，所以还是尽量少吃。

　　产妇可以吃鱿鱼丝吗?

　　慎吃。

　　尽量少吃，鱿鱼丝偏寒性，不宜多吃。