夏季容易食欲不振，不少孕妈咪便想着通过吃水果来补充营养，有孕妈就发问了，孕妇吃葡萄好吗？孕妇是可以吃葡萄，但是不宜过量，不然容易引发妊娠糖尿病。喜欢吃葡萄的孕妈咪赶快来看看吃葡萄的注意事项吧。

夏日来袭，海鲜大量上市，很多人都喜欢吃海鲜，面对海鲜大餐的诱惑，许多爱好海鲜的孕妈自然是垂涎三尺，那么孕妇可以吃海鲜吗？孕妇吃海鲜要注意什么？

孕妇可以吃牛肉吗？怀孕后，宝妈们对于许多美食都望而却步，不知道哪些该吃哪些不该吃，有长辈认为孕妇不可以吃牛肉，这是真的吗？孕妇到底能不能吃牛肉？一起接着往下看吧。

在怀孕期间，饮食方面要相当注意，一个不小心很有可能就会影响到孕妇以及胎儿的健康。那么怀孕期间，孕妇可以吃桂圆吗？哪些食物是不能吃的呢？

冬天气候较为寒冷，常会备些温补的食物进行进补，而其中最常见的是羊肉，那么准妈妈可以吃羊肉吗？

都说冬天是温补的好时节，那些暖呼呼的食物让人倍加喜欢，吃了既营养又保暖今天，我们特来推荐几款温补粥品，让孕妈咪在寒冷的冬天也能身心温暖。

我们都知道，准妈妈们在怀孕期间多喝一些汤汤水水，对于自身身体健康以及宝宝的生长发育都是大有裨益的。那么，适合孕妇喝的汤食谱有哪些呢?

蛋白质是人体细胞的主要成分，孕早期是胎儿成长发育的关键时期，所以更需要孕妈妈提供充足的营养，而优质蛋白质更是关键。

女性怀孕之后，为了补充足够的营养，会选择多种食物。不过，仍旧会觉得营养不够，想要选择孕妇奶粉。孕妇奶粉真的那么好吗？孕妇奶粉对孕妇有哪些好处呢？现在就一起了解吧。

俗话说，“早餐要吃好”，因为吃好早餐就等于吃对了营养、吃对了健康，而对于孕期的准妈咪们来说，吃好早上的第一顿餐更是尤为重要，这是为自己和腹中的宝宝补充营养和能量的好时机。那么，孕妈咪们该如何吃好早餐呢？

在孕妇饮食的选择上，我们需要注意依据时节而定。现在是夏季了，孕妇夏季养生吃什么好呢？现在就和小编一起来了解下吧。

在得知自己怀上双胞胎后，孕妈和家人都会欣喜若狂，为了两个宝宝的健康发育，双胞胎孕妈在饮食方面就要格外注意啦，下面就一起来看看双胞胎孕妇吃什么好。

孕妇容易饿怎么办？有很多的孕妈咪在孕期刚吃完立马就饿了，这是为什么呢？虽然说，准妈妈的身体不是一个人的了，宝宝也需要充足的营养需求，但是，总不能一天到晚只呆在餐桌前吃饭吧！那么，孕期吃完就饿，该怎么办呢？

　　一、孕妇喝牛奶的好处

　　首先，孕妇对蛋白质的需要量增加，呈正氮平衡状态，母体储备的氮（1克氮等于6.25克蛋白质），除供给胎儿生长发育及子宫、乳房增长的需要外，还为分娩期

怀孕初期的各种妊娠反应让准妈妈食欲不振，那么在孕早期该如何开胃呢？下面小编推荐适合准妈妈开胃的孕早期食谱。

每个孕妈妈在怀孕初期到有有些妊娠反应，其中，孕吐是较为常见的，那么孕妈妈该如何缓解孕吐？小编在这里推荐缓解孕吐的孕早期食谱。

孕吐反应是每个妊娠女性常会出现的状况，只是因为个人体质表现得有所不同，那么孕吐反应严重时该怎么办？下面小编推荐孕早期食谱缓解孕吐。

夏季来临，孕妇们在选择营养食物的时候就开始犯愁了，不知道食用哪些更合适。那么现在就和小编一起来看看夏季孕妇食谱，了解该吃什么吧。

我们都知道喝姜汤有助于驱寒治疗感冒，那么孕妇能喝姜汤吗？其实孕妇是可以喝姜汤的。孕妇吃姜有什么好处呢？一起接着往下看吧。

夏季对于孕妇来说是一件比较艰辛的事，孕妈不能像以前那样可以随意吃冷饮，为了胎儿的健康发育，孕妇在饮食方面有许多禁忌。那么在夏季是孕妇该如何安胎？孕妇夏季吃什么好？