金恩贝施孕妇dha怎么样 纯度最高的藻油类dha

4、怀孕期间女性从怀孕第三周开始，就应该服用dha了。因为这个时候胎儿的中枢神经系统开始发育，视网膜也开始发育，所以从怀孕第三周开始吃是最合适的了。

5、金恩贝施这款孕妇dha是从十万级洁净车间中走出来的，产品不添加防腐剂，不添加任何对人体有害的化学剂。这样的dha才真正有保证，真正值得信赖。

6、金恩贝施这款藻油dha确实很不错哦，希望姐妹们可以给我们中国自己的产品一点信心，试试这款没有腥味的藻油dha吧！

7、dha的种类很多有深海鱼类，有海藻类，有坚果类等。但是最好的还是海藻类的dha，因为海藻类受污染的概率比较小，而且dha的含量和纯度都很高，也更易于吸收。所以海藻类的dha被认为最适合孕妇和婴幼儿们食用。

根据美国卫生研究院和国际脂肪酸以及油脂学会推荐，健康的人每天至少应该摄入220mgdha，而孕妇以及哺乳期的女性每天应该摄入300mg的dha。

不过希望大家要禁忌，虽说dha对人体的作用很大很多但是并不是补的越多越好，只有适当科学合理的进补，才能保证健康无害。