1.番茄汁 　　原料:番茄半个 　　制法:将熟透的西红柿在开水中烫2分钟,取出剥皮;将去皮的西红柿切碎;用干净的纱布把切碎的西红柿包裹后挤出汁水,也可用榨汁机. 　　注:西红柿的底部用小刀浅划十字后,再放入沸水 ...

怀孕生孩子本来是顺其自然，顺理成章的事儿，但现如今，由于种种因素，女性怀孕却成了一件“来之不易”的事情，因此有很多的孕龄夫妻都加入了备孕的行列，而在备孕期间做好相关的事项，才可以顺利完成自己的“生子计划”。那么，备孕期间注意事项有哪些呢？

　　都说水果和蔬菜有利于减肥,但是其实有些水果是不利于减肥期间食用的,下面就来看看有什么水果是在减肥时尽量少吃的. 　　桔子 　　桔子含有大量糖分和有机酸,空腹时吃桔子,会刺激胃粘膜,导致胃酸增加,使脾胃满闷 ...

　　都说宝贝生完了，紧张的战斗就结束了。但月子里也常常会有一些疼痛伴随着你：浑身痛、小腹痛、尾骨尖痛……怎样消除这些疼痛？试试以下妙招吧。 　　浑身痛 　　原因：由于产妇在分娩的时候，会采用不同的姿势， ...

　　宝宝中耳炎，相信很多的家长都正在为宝宝这个病而烦恼，可是他们却不知道，小宝宝的中耳炎或是自己一手造成的。 　　母婴 　　几个坏习惯让宝宝患上中耳炎： 　　1、提捏鼻子 　　家长都希望宝宝长得乖巧可爱， ...

　　对育龄男女来说，避孕是夫妻生活中必须面对的问题。如果不加以重视，可能会带来很多健康隐患，如人流后遗症、不健康胎儿等，还可能造成误会，影响感情。以下一些时段，尤其要重视避孕。 　　饮酒后 　　酒后不宜 ...

　　减肥操既能加速脂肪的燃烧,又能塑造全身曲线,同时还能提升活力,每天练习15分钟,轻松塑造前凸后翘的S身材. 　　减肥操跑步动作 　　首先双腿分开轻松站着,右手拿着哑铃并向后提起弯曲,左手向前伸直,右腿提起成90 ...

　　减肥药对生育有影响吗？减肥药多为西药，通过服用减肥药，能够比较快速地实现减肥瘦身的目的。但是吃减肥药会影响生育，服用减肥药不当，容易影响生育，严重时还会导致不孕。 　　减肥药受到不少女性的亲睐，尤 ...

　　要不要跟孩子分房睡？孩子多大时分房睡？不同家庭有着不同的认知和做法，到底什么时候跟孩子分房睡比较好？ 　　没能和孩子及时分房睡，原因通常不在孩子，而在父母，父母缺乏这方面的知识和经验，或是父母潜意 ...

　　1、瘦脸冠军-西芹 　　西芹中的纤维含量相当高,因此,女性在吃西芹时,需要用力咀嚼,从而带动脸部肌肉的运动. 　　一棵西芹中,大概只含有4~5卡路里的热量,但是咀嚼它反而要消耗掉5~8卡路里的热量,在西芹进入肠胃 ...

　　小儿秋季腹泻是指轮状病毒引起的婴幼儿腹泻，多在秋季流行，故称“秋季腹泻”。临床多表现为腹泻、发烧或伴有不同程度的脱水体征。现介绍几则行之有效的药粥辅助治疗小儿秋季腹泻，患儿家长不妨一试。 　　山药 ...

　　在怀孕期间，孕妇的腰围大约增加了50厘米，因此产后你会感到腹部是如此地伸张与松弛。怎样使肚子回去?你可以做一些简单的运动，让肌肉尽量恢复原来的形状与力量。 　　产后100天怎样恢复完美体形? 　　在腹部的 ...

　　宝宝是不是越小越好生？越大越健康？宝宝在妈妈肚子里养得越久是不是生出来就越好养？剖宫产的宝宝会不会更聪明？……孕育生命的孕妈们，即将迎来自己的宝宝，心情激动，但是面对社会上众说纷纭的各种说法，却难 ...

　　一般来说,怀孕3个月就要考虑做引产手术了.但是也是有例外的,要害是要看孕囊的大小,如果女性朋友们有以下的的一些情况的话,就要及时进行引产手术. 　　1.慢性肾炎患者本不宜生养,因怀孕后会增加孕妇的肾脏负担,使 ...

　　以下10个饮食法则会帮助新妈咪尽快实现自己的心愿。 　　1.每天喝2杯牛奶，牛奶中的脂肪含量仅为3%，喝后容易产生饱腹感，既不易使人发胖，又可使身体得到充足的蛋白质、钙质及大量的维生素B、A等营养素。选用脱 ...

　　几月份怀孕最好，3－4月份怀孕是最佳的受孕季节 　　春末　3－4月份怀孕，正是春暖花开的季节，此时气候温和适宜，风疹病毒感染和呼吸道传染病较少流行。孕妇的饮食起居易于调适，这样使胎儿在最初阶段有一个安 ...

　　随着时代的不断进步和教育观念的不断转变，对于生育健康聪明宝宝，越来越多的夫妇都遵循科学的方法。因此，几月份怀孕最好成了大家共同关注的话题。接下来，为大家详细介绍怀孕的最佳月份，希望对大家有所帮助。 ...

　　当你生完宝宝之后你有没有觉得乳房开始出现疼痛和肿块，有没有发现乳房附近的皮肤开始出现红肿，有没有感觉到宝宝一吃奶就哭闹，有没有feel到就算天天使用吸奶器来吸奶还是效果不大。这个时候，其实你的奶正在结 ...

　　根据研究表明，吃碱生宝可以帮助生男孩。高温的环境适合Y精子生存，因此生男孩的月份应该在温度高的月份，4-6月是生男孩的月份。有人说，生男生女听天由命，这话有道理，因为精子和卵子的结合确实有很多偶然性、 ...

　　锌是维持人体生命必需的微量元素之一，成人体内含锌量约为2克，锌对小儿来说更加重要，小儿对锌元素的需要量相对于大于成人。婴儿缺锌怎么办？婴儿补锌吃什么好？一般缺锌不是太严重，药补不如食补！婴儿补锌应 ...