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在孕期尤其是怀孕晚期，孕妈都不宜坐得过久。因为坐姿会压迫子宫，不利于胎儿在腹部活动，时间长了会影响胎盘的血液循环，继而会引起胎儿缺氧。孕妈要适当多走动，这样不仅对胎儿有好处，还有利于抬头下降，等分娩时会更有助于顺产。
有研究显示，孕妈过胖或接触二手烟造成怀孕期间供给胎儿的氧气量降低。所以各位孕妈无论如何都要尽力控制体重，千万别把自己养得太肥，也要远离那些吸烟人群，避免接触吸烟的环境。
随着怀孕时间变长，子宫不断增大，甚至占据了整个腹腔，这样会使临近的组织器官受到挤压，子宫不同程度地向右旋转，从而使保护子宫的韧带和系膜处于紧张状态，系膜中给子宫提供营养的血管也受到牵拉，会影响胎儿的氧气供给，容易使胎儿慢性缺氧。
孕妈采取左侧卧睡姿，就可以减轻子宫的右旋转，缓解子宫供血不足，对胎儿生长发育和分娩生产是有利的。
胎儿腹围是孕期判断胎儿发育是否正常的一个指标，同时还能用于计算胎儿体重。下面一起来看看胎儿腹围计算体重公式吧。
很多家庭有养宠物，如果准备怀孕或者已经怀孕，为了孕妈和胎儿的健康，建议暂时不要养。可以先把宠物送人或委托亲戚朋友养。如果必须亲自养，孕期有特殊的注意事项，还有一些必要的检查。
不论是备孕准妈妈，还是其他有性生活的女性，一定都很在意自己是否怀孕。那应该怎么判断自己是否怀孕呢？
提到产检呢，不少新任的准妈妈都会感到很迷茫困惑，第一次产检应该在什么时候开始呢？那么，我们第一次正式产检建档最好是怀孕12周，最迟不能晚于孕16周。
妊娠期的检查为了确定妊娠是否进展顺利，是否存在某些问题，医生可能建议你做下面这些检查。
白带是每个育龄女性都会有的，这个有什么用呢，一起来了解下……
很多备孕的女性经常咨询，说想要生个健康的宝宝要去做孕前检查，但又不知道到底要做哪些检查，而平常的体检对于备孕人群没有针对性，现在国家计生委已经推出了免费孕前优生检查，那要去哪里做呢？
孕期，你可能已经决定了对新生儿使用母乳喂养还是奶瓶喂养。如果你仍未能确定你要采取哪种喂养方式，下面这些建议可能会对你有所帮助：
