2、注意卫生
孕妇体抗力比较弱，所以在自慰时一定要注意卫生，自慰前要先洗干净双手，孕期阴道分泌物比较多，所以在自慰后也要注意清洁一下私处，避免感染。
3、感到疼痛要及时中断
如果孕妇在自慰时觉得腹部肿胀或疼痛，应暂时中断休息一会，肿胀感消失后，还可以继续。另外，孕妇仰卧自慰时可能会因血压下降而感觉不舒适，此时也要暂时中断休息一下，并适当地将身体左右倾斜调整，不适感就会慢慢消失。
孕期性欲强怎么办
1、转移注意力。生活闲适、无所事事容易使人想入非非，丈夫可给妻子找点事做做，如看书、散步、学些编织等。
2、女性渴望与爱人肌肤相亲，有时并不单纯是要求性生活，她们更多的是满足于爱人的爱抚与温情，因此丈夫可以以边缘性性行为来代替性交，如拥抱、抚摸、接吻等。
3、少追韩剧，多听音乐
韩剧中男女主角的浪漫情节容易让人想入非非，在孕期不要追韩剧等情感剧或看言情文学之类，可以看看动画片或选择听音乐来放松。为了一个健康宝宝的平安降临，请节欲!
小编的话
综上所述，怀孕期间可以自慰，但是要避开孕早期和孕晚期，也就是缩只有孕中期可以适当自慰。注意次数不要过于频繁、还要注意卫生。怀孕期间如果性欲太强并不是好事，可以多看一些育儿的书籍、逛街等等转移注意力。
