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2、触压拍打法
实施月份：怀孕4个月以后，在抚摸的基础上可以进行轻轻地触压拍打练习。
具体做法：准妈妈平卧，放松腹部，先用手在腹部从上至下、从左至右来回抚摸，并用手指轻轻按下再抬起，然后轻轻做一些按压和拍打动作，给胎儿以触觉刺激。
孕妇可以经常摸肚子吗
一般坚持几个星期后胎儿会有所反应，如身体轻轻蠕动、手脚转动等。注意事项：开始时每次5分钟，等做出反应后，每次5~10分钟。
在按压拍打胎儿时动作一定要轻柔，准妈妈还应注意胎儿的反应，如果感觉到胎儿用力挣扎或蹬腿，表明他不喜欢，应立即停止。
孕妇可以经常摸肚子吗
小编的话
怀孕以后是可以肚子的，对胎儿不会有影响，但要注意不要用力、不要经常抚摸。怀孕初期的时候最好少摸，中期开始可以偶尔摸摸。经常抚摸肚子是会打扰胎宝宝休息的，准妈妈可以给胎宝宝放一些胎教音乐，和胎宝宝说话。
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不论是备孕准妈妈，还是其他有性生活的女性，一定都很在意自己是否怀孕。那应该怎么判断自己是否怀孕呢？
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