宝宝对妈妈有一种天生的依恋，这是因为宝宝还很小，离开妈妈了就没有安全感。很多宝妈都在说，宝宝在家里放得很开，但一到外面就好像变了个人似的，变得特别黏妈妈，要求妈妈寸步不离，只要离开两步都会哭着喊妈妈。
宝宝很黏妈妈虽然是一种正常的现象，叫做分离焦虑，但是也和家庭教育的方式密不可分，有的宝宝分离焦虑严重就是被家长给惯出来的。首先我们来看看孩子很黏妈妈的原因是什么、再来看看如何帮助孩子缓解分离焦虑。
孩子很粘妈妈，原因不外乎两个
一、妈妈与孩子间的亲子互信不够，造成孩子一旦离开了妈妈心里就没有了安全感。这与妈妈平时和孩子间的心灵情感交流不够有关。如果妈妈平时在陪伴孩子的过程中，能够做到多点与孩子进行情感交流，不失时机，敢于向孩子表达对其无时无刻，永远不变的爱意。
而当孩子能够时时刻刻，无处不在地对妈妈的爱有把握的时候，他一定能够自信地认为，妈妈只是有事暂时离开一会，很快就会回来继续陪伴我的。那孩子自然就不会着急地担心妈妈会离开他，自然就不会常常粘着妈妈。
二、孩子生活空间太狭窄，既不敢玩，也不会玩，因此离开了妈妈就会觉得没事可做，那只能是粘着妈妈了。
如何缓解分离焦虑有5招
1. 引进“其他人”
这里所讲的“其他人”是指宝宝的爸爸、爷爷、奶奶、外公、外婆以及阿姨或保姆等。这样做，客观上就可以分散对母亲过于依恋而带来的负荷，与此同时，这种分享性依恋也可以增强婴儿依恋的广度和丰富度，为他的社会性情感的进一步发展提供基础。
