郝蕾诞双胞胎 两个该如何喂养?

女演员郝蕾，8月9日在自己的微博上公布生下双胞胎，她晒出兄弟俩的脚印，庆祝自己的双胞胎儿子降临在这个世界上：“欢迎来到这个世界，兄弟俩肩并肩留下人生旅途中的第一个足迹”。对此，同在坐月子的姚晨感慨说：“双胞胎真棒，但喂奶好辛苦。那双胞胎该如何喂养呢?

母乳仍是双胎或多胎儿首要的营养品，更应重视早喂奶、勤喂奶。一般说，生双胎的母亲，其乳汁是够两个新生儿食用的，在喂养方法上应采取一个乳房喂养一个小儿。每次喂奶时，可让两个孩子互相交换吸吮一侧乳房，因为孩子的吸吮能力和胃口有差异，每次交换吸吮，有助于两侧乳房均匀分泌更多的乳汁。

哺乳的母亲要承担两个孩子的奶量，这就需要加强营养丰富的液体饮食，如鱼汤、蹄胖汤和鸡汤等，每天至少需3000毫升，才能满足婴儿的需要。若乳汁不足时，体重较轻或体质较弱的一个婴儿应以母乳喂养，另一个用牛奶或其他代乳品喂养。