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儿童脾胃虚弱推拿图解

出处:本站整理日期:2022-04-21 18:04:03编辑:小宝妈

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捏脊

位置:位于后背正中,整个脊柱。

手法:由下而上提捏孩子脊旁1.5寸旁3-5遍,力度适中。

作用:捏脊可促进孩子气血运行,改善脾胃问题。

温馨提示:坚持睡前给宝宝背部,好处多多。

揉胃腧、脾腧

位置:脾腧位于第11胸椎棘突下,左右各旁开1.5寸处;胃腧位于第12胸椎棘突下,左右各旁开1.5寸处。

手法:用拇指指腹按揉10-30次。

推脾经

位置:位于拇指桡侧缘指尖至指根成一条直线。

手法:用拇指指腹从孩子拇指指尖向指根方向直推为补,由指根向指尖直推为清。

作用:如果脾胃虚弱,一般用补法,可健脾和胃补气血;如果小孩有痰、便秘、呕吐,一般用清法,可清热利湿、化痰止呕;如果只做保健,一般用清补法,即来回推。

按揉足三里

位置:足三里位于小腿前外侧,外膝眼下3寸、胫骨外侧前缘一横指处。

手法:用拇指指端着力按揉30-50次。两侧都要按。

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