反应慢
孩子的营养摄入不足时,会有反应迟钝的症状。如果孩子体内的铁和锌摄入不足,就会影响脑部发育,出现反应迟钝、记忆力差的现象。因此家长发现宝宝的反应和记忆力变差时,不要抱怨孩子傻,也许是家长给孩子提供的营养不够。体重、身高均未达标
如果孩子的营养良好,他的身高、体重都在正常范围内,当发现孩子比较瘦弱、矮小的时候,不要大意,要及时带孩子去体检,看看缺乏什么营养。口腔疾病
孩子如果营养摄入不足,很容易会患上口腔疾病。容易口腔溃疡的孩子多数是维生素A不足;口角炎有可能是维生素B摄入不足所致;如果发现孩子的牙龈出血苍白没有血色,可能是营养性贫血。缺铁是造成贫血的主要原因。抵抗力差
孩子营养不良的时候,对疾病的抵抗力也很差,所以很容易患上感冒、发热、拉肚子等疾病,家长别以为这是天生体质虚弱,其实多数是因为营养不足引起的。