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孩子处于身体的高速发育时期，睡眠不足会影响正常的发育，所以家长们千万不要小看孩子睡眠这一件事情。只有保证孩子充足的睡眠，孩子的各项身体机能才能正常运作，身体内的激素分泌情况也才能正常，身体的抵抗力才能慢慢增强，也会精神饱满。
一日三餐是维持人体正常代谢的根本，无论是对孩子的大脑发育还是身体发育都是必不可少的。家长在保证孩子一日三餐正常的情况下，也要保证孩子三餐的营养摄入，一定要少吃垃圾食品，多让孩子吃一些新鲜的瓜果蔬菜。
运动能够强身健体，所以无论大人还是孩子，最好每天都能抽出一些时间适度运动，这样对身体是非常有好处的。运动也有助于孩子的消化，孩子胃口好了吃的多了，身体自然也会越来越好。
孩子的餐具的消毒工作绝不能马虎。孩子的免疫力比较差，如果使用了不洁净的餐具，就很容易受到感染，引致腹泻、腹痛等胃肠道疾病。要保障孩子的健康，要经常给孩子的餐具消毒，不同的制品采取不同的消毒方式，防止“病从口入”。
百日咳能吃什么食物好得快？百日咳期间应该多吃一些新鲜的蔬菜水果，可以补充水分和维生素，同时还要注意摄入牛奶、肉类等食物，但注意一定要饮食清淡，避免辛辣油腻加重咳嗽症状。
宝宝良好的口腔护理习惯是保证其牙齿健康的关键，不同年龄段的宝宝对于口腔护理有不同的重点，从婴儿长牙、幼儿护牙到学龄前换牙等等，宝宝的口腔护理有着许多的学问。
对于处于学龄前的儿童来说，五官的健康很重要，但往往也是孩子疾病的高发“地带”，因此家长朋友要提前做好防护措施，来保证孩子五官的健康，特别是本文中提到的眼睛和口鼻的健康。
时事新闻，球赛，电影，这些都是父母们饭后消遣项目，但是据最新研究显示，这些节目会引起儿童的睡眠问题。
对于学龄前的宝宝来说，户外活动的时间相对增多，因此感染疾病的机会也就越来越多，对于乙肝是家长最害怕的，所以我们提前知道一些这方面的知识很有必要，下面我们就一起来看看，学龄前宝宝感染乙肝都有哪些症状？
母鸡来例假成为近日网友们热议的话题,据称有市民买到血鸡蛋打开后看到蛋清居然是红色的,而厂家对此的解释“母鸡来例假”令人大呼荒唐。“母鸡来例假”遭到网友纷调侃,食品安全问题再次引起质疑。
许多家长并没有意识到孩子“多动、抽动”是一种疾病，而误认为是“淘气”、“不听话”的表现，等长大懂事就好了。由于延误了最佳治疗时机，结果导致约70%的患儿症状持续到青春期，30%的患儿延续到成人，影响终身的学业、家庭及社会生活等。
儿童睡眠障碍的原因首先是精神刺激，比如受惊吓，或有苦恼的遭到又不愿让家长知道。或家庭关系紧张，总在压抑中过日子等。其次是疾病，最常见的是特异性皮肤病，其中90%的儿童年龄在5岁以下，因夜间起来抓挠皮肤而影响睡眠。
