儿童身高脚长对照表
说明:脚长预测身高的基本理论是,脚长生长与身高生长有密切的关系,成人脚长约占身高的百分比(身高足长指数)比较稳定,及身材高矮的个体间该指数无显著差异,脚长生长具有早于大、小腿及躯干并先期停止生长规律。
足长身高预测法
以下是通过测量脚长来预测身高的方法:
成年的身高=13岁时足长×7。
运用这种方法来预测孩子未来的身高更为简单方便,误差不超过3厘米。
脚长的测量及鞋子的尺码选择
怎么准确测量小孩的脚长呢,下面是简单的方法:
在桌子上或平的台面上铺上一张纸,让孩子的脚轻轻踩在纸上,用笔垂直描出脚的轮廓形状,然后从脚后跟的中心点量至脚的最前点,就是脚的长度尺寸。然后对照以下数据表1查出预测身高。
根据脚长的测量,选择一双合适的鞋子给宝宝穿,切不可因为小孩长脚快,给宝宝买大一点的鞋子,穿着不合适之外,也会影响儿童的足部发育
下面是儿童脚长和鞋子尺码对照表:
以上仅供参考
如何挑选适合儿童的鞋
宝宝鞋应该有的基本要求是三部分。第一,安全性;第二,功能性;第三,适脚性。只有这三部分才能说这双鞋是适合的,而且每双鞋对他来讲是好鞋但是对你来讲不一定是好鞋,因为适脚性是很重要的。
第一,安全性。为什么首先提到安全性呢?现在大家说的就是环保的问题,在鞋的生产中会有一些有害的物质在鞋里头,比如说六价铬、苯,六价铬会引起对肝肾功能的损害,还可以使眼部出现视网膜出血、视神经萎缩等等。这是我们父母千千万万不能忽视的问题,就是说我们有条件给孩子选鞋的时候,一定要注意它的环保性能,这就是他的安全性。
第二,功能性。从功能上讲有几个要求。第一个,鞋头要留出一定的空间,鞋前面一定要加装硬的包口,保护脚步。第二个,鞋的底部要加上钩心,支撑足弓,最好的区别方法就是,现在很多人买的鞋两头一弯,觉得中间是软的,实际上这种鞋就是没有钩心的鞋,真正有钩心的鞋一弯差不多在脚掌,就是走路时自然弯曲的部分,因为有一个钩心,它能托着足弓,不会在足弓的地方是软的。第三个,后跟要加装主跟,主跟就是后跟比较硬的部分,踝骨的地方比较硬,后跟延口最好加一些海棉口,因为孩子的踝关节不稳定,比较容易崴脚,一个是支撑踝关节,一个是跟骨可以垂直生长,不会来回来去的扭。
第三,适脚性。鞋必须是适脚的,就是说要量出孩子的脚长,前头的空间要合理,而且孩子不能穿太肥的鞋、不能穿太瘦的鞋,一定要鞋很好的包住他的脚,鞋要稍微大一点,10毫米左右为宜。
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