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为何孩子以上幼儿园就生病?这个锅老师可不背看完你就知道!

出处:妈妈育儿网日期:2018-03-22 10:07:03编辑:Rainbow

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孩子在幼儿园老是生病该怎么办呢?

1、规律作息,多运动

早睡早起,保证孩子每天有充足的睡眠;多带孩子进行户外运动,提高孩子免疫力,身体强壮才能抵御病毒的侵扰。

2、营养均衡

少吃零食,多喝水,按时按量用餐,注意营养搭配,不要纵容孩子挑食、偏食。

3、养成良好卫生习惯

饭前便后、玩耍后要洗手,咳嗽、打喷嚏要用手捂住,然后及时清洁。

4、合理穿衣

无论什么季节,都应给孩子选择穿棉、真丝或麻质面料的,吸汗而不刺激肌肤的衣服。切记不要穿得太厚,可以为孩子带两件备用衣服,如果需要,老师可以随时帮忙更换。

5、病好再送

减少交叉感染,孩子病没有好先别急着去幼儿园,否则很容易导致二次感染,但也不要病好很久还不送,这样孩子又要重新适应环境。

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