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午睡无论对大人还是小孩而言，好处都是非常多的。在一天的中午睡上一觉，哪怕只是20分钟，醒来以后也会感觉精力充沛，午睡相当于是一种为身体加油的方式，白天消化了一个上午的体力和脑力，通过午睡身体及能得到恢复。
午睡还能提高记忆力，让下午的工作和学习事半功倍，还能增强免疫力，增强身体内免疫细胞的活跃度，宝宝少生病。但是现实并不如想象完美，很多宝宝到了中午也不愿睡觉，好像有消耗不完的精力。面对不愿睡午觉的宝宝，家长是时候该出手了。
宝宝不睡午觉怎么办
1、哼歌哄宝宝睡
宝宝在柔和的音乐中更容易入睡，爸妈可尝试这种方法。柔和的音乐能舒缓宝宝神经，降低宝宝亢奋情绪，宝宝在平静的状态下就能安然入睡。摇篮曲是很多爸妈在宝宝睡前都会哼给宝宝听的歌，具有“催眠”功效。
2、给宝宝讲睡前故事，建立一种睡前仪式，让宝宝知道讲故事就代表该睡觉了，宝宝听故事时能安静下来，从而有助进入睡眠。（下页：宝宝不午睡怎么办）
百日咳能吃什么食物好得快？百日咳期间应该多吃一些新鲜的蔬菜水果，可以补充水分和维生素，同时还要注意摄入牛奶、肉类等食物，但注意一定要饮食清淡，避免辛辣油腻加重咳嗽症状。
宝宝良好的口腔护理习惯是保证其牙齿健康的关键，不同年龄段的宝宝对于口腔护理有不同的重点，从婴儿长牙、幼儿护牙到学龄前换牙等等，宝宝的口腔护理有着许多的学问。
对于处于学龄前的儿童来说，五官的健康很重要，但往往也是孩子疾病的高发“地带”，因此家长朋友要提前做好防护措施，来保证孩子五官的健康，特别是本文中提到的眼睛和口鼻的健康。
时事新闻，球赛，电影，这些都是父母们饭后消遣项目，但是据最新研究显示，这些节目会引起儿童的睡眠问题。
对于学龄前的宝宝来说，户外活动的时间相对增多，因此感染疾病的机会也就越来越多，对于乙肝是家长最害怕的，所以我们提前知道一些这方面的知识很有必要，下面我们就一起来看看，学龄前宝宝感染乙肝都有哪些症状？
母鸡来例假成为近日网友们热议的话题,据称有市民买到血鸡蛋打开后看到蛋清居然是红色的,而厂家对此的解释“母鸡来例假”令人大呼荒唐。“母鸡来例假”遭到网友纷调侃,食品安全问题再次引起质疑。
许多家长并没有意识到孩子“多动、抽动”是一种疾病，而误认为是“淘气”、“不听话”的表现，等长大懂事就好了。由于延误了最佳治疗时机，结果导致约70%的患儿症状持续到青春期，30%的患儿延续到成人，影响终身的学业、家庭及社会生活等。
儿童睡眠障碍的原因首先是精神刺激，比如受惊吓，或有苦恼的遭到又不愿让家长知道。或家庭关系紧张，总在压抑中过日子等。其次是疾病，最常见的是特异性皮肤病，其中90%的儿童年龄在5岁以下，因夜间起来抓挠皮肤而影响睡眠。
