爱宝宝育儿网
当前位置:首页 > 学龄前 > 营养饮食

三岁以上的宝宝还要喝配方奶粉吗

出处:本站整理日期:2022-05-03 18:04:37编辑:米乐妈

本站部分两性内容不建议未成年人观看,如发现本站有不良及违法信息,可通过网页下方投诉举报入口提交给我们!



三岁以上的宝宝还要喝配方奶粉吗

大部分宝宝是吃到3岁,不过为了宝宝的营养,建议奶粉一直吃到7岁。

配方奶粉比普通牛奶更好吸收,液态奶不是专门针对儿童的,吸收不好,所以还是喝奶粉好一点。

配方奶中,添加了微量元素、维生素、某些氨基酸或其他成分,有助于宝宝的骨骼及身体其他器官的发育。

三岁以上的孩子可以选择儿童成长奶粉,是给3~7岁儿童作为营养补充的配方奶粉,能满足正常饮食的儿童成长所需的额外营养需求。

三岁以上的宝宝还要喝配方奶粉吗

为什么三岁以上要继续饮用配方奶

首先,关键期需要补充营养。

根据孩子的生长发育规律,3~7岁是智力发育的关键阶段,这是孩子脑部发育的重要阶段。

在这个阶段,需要保证孩子的智力得到发展,为孩子补充足够的营养。

其次,不同阶段的奶粉配方不同。

每个阶段的奶粉所含的是此阶段孩子所需的营养物质,这也是奶粉分阶段的依据。

不同年龄阶段的孩子对营养的要求是不一样的,每个阶段的奶粉都是为相应的孩子所专门设计,因此成分等不尽相同。

第三,儿童成长奶粉比普通牛奶含有更多的营养物质。

幼儿园中小朋友接触频繁、密切,受感染机会也明显增加,及时补充足量的维生素A、B2、B6、C和铁、锌等微量营养素,可保证孩子有足够的免疫力。

这些能够促进脑力、视力、体力和增强免疫力的营养素,在一般的鲜牛奶中含量并不多。而针对3~7岁儿童的配方奶中,就特别添加了这些营养素。

三岁以上的宝宝还要喝配方奶粉吗

宝宝喝牛奶的最佳时间

资深营养学家认为,早上和睡前喝会比较适合孩子的成长。

早上喝牛奶主要是为了补足早餐的能量、蛋白质、维生素、钙等各方面的需要。

因为早餐如果只吃一点淀粉类的食品,营养质量实在太低,不能够满足8~12时这段时间的营养供应和需求。

对于一些孩子来说,早上有很重的学习负担,如果早餐质量太低,蛋白质、维生素摄入太少,孩子的学习效率也会下降。

所以,早上喝杯牛奶,并不费太多时间,摄入营养物质又很多。

另一方面,生长激素在夜里分泌得更旺盛,小朋友晚上有生长发育需求,所以晚上喝奶也是不错的选择。

三岁以上的宝宝还要喝配方奶粉吗

3岁以上孩子每天的喝奶量

正常情况下,3~4岁孩子每天饮用500毫升左右牛奶就足以满足其钙的需要量。

5~7岁的孩子每天喝250~500毫升牛奶已足。

鱼和肉都不喜欢吃或者是素食主义的孩子,可以喝400~600毫升牛奶。

三岁以上的宝宝还要喝配方奶粉吗

相关阅读

编辑推荐

热点关注