根据宝宝吃奶后睡眠反应判断
每次喂奶后，宝宝如果吃饱了那么就会很惬意的吐出奶头，而且能安静的睡上3-4小时。如果宝宝每次喂完奶后只睡1小时左右就醒来哭闹，喂奶后又安静的入睡。宝宝总是反反复复的喝奶，这说明宝宝没有吃饱、
根据妈妈乳房变化判断
新手妈妈在喂奶前乳房丰满、皮肤静脉清晰可见，喂奶后乳房缩小变软，这说明乳房奶水已经排空。
根据宝宝喝奶时的吞咽声判断
喂奶时，妈妈总是会听到宝宝的吞咽声，妈妈又下奶时的紧缩感，宝宝喝奶时的动作有力而且特别的享受。
根据宝宝的体重判断
宝宝体重的增长是有一定规律的，出生后12天内，即使吃奶正常，但宝宝的体重反而下降，这是因为宝宝排出胎便。 12天后，宝宝的体重会逐渐的回升。体重增长与否和喂养是否合理有一定的关系。
根本宝宝的大小便判断
吃母乳的宝宝一般每天大便在3次左右，而且体重增长的比较合理。如果吃奶粉的宝宝，一天一次大便也正常。 在不添加水分的情况下，宝宝每天小便次数是6次以上。如果宝宝的小便偏少，找不出其他的原因，那么有可能是耐量不足。
根据宝宝的精神状态判断
宝宝吃饱喝足后的精神和情绪都会比较好，很少哭闹，甚至是反反复复的要喝奶。宝宝睡醒后精神愉悦，体重增长的合理。
