婴儿上火便秘了怎么办 三种方法缓解便秘

婴儿上火便秘了怎么办？婴儿如果上火导致便秘可以多喝水，尤其是奶粉喂养或者已经添加辅食的宝宝，还有要调整饮食，多吃一些新鲜的蔬菜水果。

相信很多人都出现过上火的情况，而在上火严重时就容易引发口腔溃疡、便秘等症状。小宝宝就很容易在上火时便秘，这就会影响到孩子的食欲、精神状态，所以需要及时的通便。那么，婴儿上火便秘了怎么办呢？

1、多饮水：婴儿上火便秘的时候，就应该给宝宝多喝水，这能够湿润肠道，增加粪便中的水分，有利于大便的排出。宝妈还可以给孩子喝些蜂蜜水，这不仅能促进消化，还有出色的通便作用。

2、调整饮食：如果孩子已经可以吃辅食了，就可以喂一些能够通便的食物，比如香蕉。还可以给孩子吃纤维含量高的蔬菜，比如韭菜、芹菜等。要是孩子太小，只能吃母乳，还不能吃辅食的话，宝妈就要调整自己的饮食，多吃祛火食物，不要食用辛辣刺激性食品，以免让宝宝的上火、便秘症状加重。

3、使用开塞露：如果婴儿便秘比较严重，就可以给孩子使用开塞露，这就可以快速的通便。不过家长们要注意，开塞露不能经常使用，只可以作为一种便秘时的应急措施。因为经常使用开塞露的话，便会影响到大肠的正常排便功能。