竹笋和芹菜
小儿疝气吃什么好?竹笋和芹菜对于疝气患儿来说是很好的食物。竹笋甘寒通利，其所含有的植物纤维可以增加肠道水分的贮留量，促进胃肠蠕动，降低肠内压力，减少粪便粘度，使粪便变软利排出，用于治疗便秘，预防肠癌，有助于增强机体的免疫功能;竹笋还含有一种白色的含氮物质，构成了竹笋独有的清香，具有开胃、促进消化、增强食欲的作用，可用于治疗消化不良;
芹菜含有大最的粗纤维，可刺激胃肠蠕动，促进排便，避免疝气用力过大，加重病情。
淡盐水
小儿疝气吃什么好?家长可以给疝气患儿每天早晨空腹喝一杯淡盐水、睡前可以喝一杯蜂蜜，这样会保持排便的通畅，有助于缓解小肠气的症状。
淡盐水的比例
人体的盐分比例是0.9%，也就是说1000克水中有9克左右的盐分，淡盐水可以参考这个比例，500克的水中放4.5克左右的盐即可。4.5克盐大概就是啤酒瓶盖子一盖子再加上半盖子。
酸奶
小儿疝气吃什么好?喝酸奶对于促进消化也有好处。酸奶是个好东西，可以多喝，但切记不要和碳酸饮料混着喝，避免产生胀气引起小腹病症加重小肠疝气。
酸奶的作用
一、是能将牛奶中的乳糖和蛋白质分解，使人体更容易消化和吸收。
二、是酸奶有促进胃液分泌、提高食欲、促进和加强消化的功效。
三、是乳酸菌能减少某些致癌物质的产生，因而具有防癌作用。
四、是能抑制肠道内腐败菌的繁殖，并减弱腐败菌在肠道内产生的毒素。
五、是有降低胆固醇的作用，特别适宜高血脂的人饮用。
给患儿补充维生素C
小儿疝气吃什么好?小儿疝气术后给宝宝补充维生素C，让患儿多吃一些新鲜有营养易消化的的水果蔬菜，如猕猴桃、苹果、葡萄、西红柿、茄子、芦笋等，为患儿增加营养
维生素C的作用
1、 促进骨胶原的生物合成。利于组织创伤口的更快愈合;
2、 促进氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代谢，延长肌体寿命。
3、 改善铁、钙和叶酸的利用。
4、 改善脂肪和类脂特别是胆固醇的代谢，预防心血管病。
5、 促进牙齿和骨骼的生长，防止牙床出血。
6、 增强肌体对外界环境的抗应激能力和免疫力。
给孩子适当吃一些粗粮
小儿疝气吃什么好?小儿疝气术后多吃些粗粮杂粮，可以助于消化，预防便秘，避免小孩用力排便导致疝气复发
粗粮杂粮有哪些
通常说的五谷杂粮，是指稻谷、麦子、大豆、玉米、薯类。粗粮是除大米、白面等细粮而言的，主要包括谷类中的玉米、小米、紫米、高粱、燕麦、荞麦、麦麸以及各种干豆类等
吃一些有补气作用的食物
小儿疝气吃什么好?中医认为小儿疝气是由于气血不畅造成的，疝气患儿容易腹胀便秘和消化不良，疝气患儿还可以多吃补气的东西，像扁豆、山药、鸡、蛋、鱼、肉等食物，另外有营养的东西也要多吃，这些食物能帮助腹壁快点长好
小儿疝气饮食禁忌
小儿疝气吃什么好?在饮食方面需要避免生冷类以及刺激类的食物，比如冰糕、海鲜、辣椒等食物;少吃容易引起便秘以及腹内胀气的食物，比如煮熟的鸡蛋、红薯、豆类等;饮料选择时需要避免碳酸等气泡的饮料。一些容易导致患儿过敏的食物也不能让孩子吃，以免孩子进食这些食物后刺激咽喉，引起咳嗽，导致腹部压力增大，引发疝气。
另外暂时不宜吃的如绿豆、白菜、黄豆芽、白萝卜、青萝卜等;水果有橙子、雪梨等;油腻煎炸之物如薯片、虾条、朱古力等也不宜吃。
总之，需注意疝气患儿的饮食要保持清淡，烹饪的时候家长要注意尽量做的清淡些，像茄子可以蒸熟然后做成茄子托儿，再加面粉伴着吃;西红柿可以做成蛋汤等，注意多方面的营养补充，为宝宝术后恢复起很好的作用
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