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宝宝从出生到6个月大一直吃母乳，对妈妈的母乳有了很强的依恋，母乳对宝宝来说不仅仅是填充肚子的粮食，还是宝宝的精神依靠，宝宝通过吮吸妈妈的乳房来寻找安全感，宝宝自然很难适应除了母乳以外的其他食物。
因此，到了添加辅食的阶段，很多宝宝都会拒绝吃辅食，比如只要把辅食喂进宝宝嘴里，宝宝就开始哭闹。面对这种情况，妈妈先不要着急，更不能强迫宝宝吃下去，宝宝边吃边闹对消化不好，还有呛着气管的风险。那么宝宝不爱吃辅食，妈妈该怎么办呢？
宝宝不爱吃辅食怎么办
1.示范如何咀嚼食物
有些宝宝因为不习惯咀嚼，会用舌头将食物往外推，家长在这时要给宝宝示范如何咀嚼食物并且吞下去。可以放慢速度多试几次，让他有更多的学习机会。
2. 勿喂太多或太快
按宝宝的食量喂食，速度不要太快，喂完食物后，应让孩子休息一下，不要有剧烈的活动，也不要马上喂奶。
3. 勿在孩子面前品评食物
有的妈妈不爱吃某一种食物，就不会给孩子买来做着吃，也许妈妈不知道，你的宝宝会模仿大人的行为，所以家长不应在孩子面前挑食及品评食物的好坏，以免养成他偏食的习惯。要想孩子不挑食家长要从自身做起。（下页：方法4）
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