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水是生命之源，每天需要摄入足够的水分来补充身体所需。现在人们普遍喜欢喝纯净水、矿泉水，喝起来方便，也没有杂质，而烧水喝存在水垢的问题，并且很多人担心自来水里面不干净。
母乳喂养的宝宝在添加之前是不需要喝水的，因为母乳中大部分是水分，而添加辅食之后，宝宝就需要喝水了，不同的水肉眼看起来并无差别，可是其中所含的物质是大不相同的。
婴儿应该喝什么水你造吗
宝宝喝什么水也是有讲究的，这篇文章讲述了宝宝喝什么水最好、宝宝不适宜喝什么水。
宝宝喝什么水好
宝宝最适合喝白开水。因为纯净的白开水最易于解渴，进入体内后最容易透过细胞膜，促进新陈代谢，调节体温，输送养分，清理身体内部的“垃圾”。
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科学研究发现，煮沸后自然冷却的凉开水能增加血注液中血红蛋白含量，增进机体免疫功能，提高人体抗病能力；习惯于喝凉开水的人，体内脱氢酶活性高，肌肉内乳酸堆积少，不容易产生疲劳。（下页：宝宝不适宜喝什么水）
对于幼儿期的宝宝来说，在日常饮食中增加一些蔬果是很有必要的，但往往有的宝宝不喜欢吃，那有没有什么办法让宝宝爱上吃蔬果呢？答案当然是肯定的，下面我们就告诉妈妈们，让宝宝爱上蔬果5个小妙招，一起来看看吧。
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春季是养生的好季节，也是容易上火的季节。春季上火吃什么呢？春季清热去火汤有哪些？下面小编就推荐几款经典的春季清热去火汤给大家，让大家清凉一春。
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