无论对成人还是发育中的儿童而言，钙都是一种非常重要的营养素，尤其是在生长发育期的宝宝，需要大量的钙盐沉积在骨组织内促进新骨的形成和骨的生长。

除了智商和相貌，爸爸妈妈们也非常关注孩子的身高。尤其是男孩子，都希望他能长个大高个，这样不仅高大威猛，在家庭聚会的“孩子比身高”环节，家长们也会倍有面子。

缺钙这个话题，也算是中国育儿之怪现状榜首了，仿佛什么都能跟缺钙扯得上关系。出牙晚？缺钙！走路晚？缺钙！O型腿？缺钙！老摔跤？缺钙！脱臼骨折？我早说了缺钙吧，骨头脆！睡眠差？补钙就好了，缺东西的孩子才睡不好（睡渣宝宝不服，你们全家都睡不好，哼！）

小编近日带娃去看中医，问起孩子补钙长个的问题，医生正言告诉小编：“酸奶是助消化的，不是补钙的，以后别喝酸奶了，一律喝纯牛奶吧！”

今天给大家推荐的食谱是：猪血菠菜汤，适合1岁以上宝宝食用。是宝宝补血补铁的佳品。本食谱 无论是营养素的吸收率，还是在补血效果上，都比单独食用，能提高2倍以上，有补血、补铁、明目、润燥等功效。

今天就先聊一聊怎么给宝宝选择维生素产品吧！6个月以前的小朋友生长发育迅速，因此需要大量的维生素来维持生长发育所需。

幼儿牛奶？牛奶，是最古老的天然饮料之一。当宝宝满一岁时，一般建议宝宝的饮食多样化，最好保证孩子每天有一杯牛奶摄入，牛奶营养含量高，仅仅一杯奶即可满足幼儿所需的大部分营养。

我们常常补钙、补维C、补维D，但是你知道，其实还要给宝宝补锌么？根据2016年的调查统计，我国约有39%的儿童缺锌，60％的儿童每日摄入的锌竟然不足世界卫生组织（WHO）推荐量的一半！而且，绝大多数竟然是城市儿童！

铁是婴儿成长必不可少的元素，特别是婴儿需要从母体获得更多的铁“资源”。母乳和牛乳中铁含量均较低，宝宝6个月后，如果单用奶类喂养又不及时添加含铁较多的辅食，则易发生缺铁性贫血，所以婴儿补铁很有必要。

昨天，一个老同学在微信上问我：“亲爱的，帮我推荐一下，给孩子补钙吃哪个牌子的钙片最好？”我问她：“你怎么知道你的孩子应该补钙？”

钙和维生素D是宝宝生长发育最重要的营养元素之一，很多麻麻都会考虑额外给孩子补充。

关于补钙，和我之前写过的微量元素检测一样，也是一个老话题了，只要去体检，一个个排队的孩子犹如流水线生产似的，各个缺钙。

我的孩子三岁三个月了，从两岁多一点就经常吵着腿疼，当初以为是缺钙引起的，后来发现他白天不疼只有到晚上要睡觉的时候才说疼，朋友说这是生长痛！我真不忍看到孩子这样受罪，有什么缓解疼痛的好办法么?

一天中午下班后看到，在候诊的连椅上坐着一对年轻的父母，给一个刚1岁多的患儿喂饭，这是上午刚刚找我看过的一个营养不良和贫血的孩子。我上前看了一下，宝宝喂得是和爸妈一样的从街边摊位上打来的饭菜，有菜和馒头。

不易入眠且睡后出汗、发育落后、O型腿、囟门闭合晚、乳牙晚萌出……这些缺钙的信号，不知道你家宝宝有没有遇到过？这5类宝宝最易缺钙，宝妈需要注意！

很多麻麻感觉自己家孩子发育慢，很可能跟宝宝营养不良有关，然后跟风补这个加那个。其实造成宝宝营养不良的因素很多，不仅仅是盛传的孩子不爱吃饭、挑食偏食等等问题才会引发。

身为儿科医生，我心底一直有个疑问：国内是否存在一个隐蔽且庞大的组织，他们的教义是“一切育儿问题皆因缺钙而生”，他们的口号一般来讲是：“容易出汗，缺钙”，“头发不好，缺钙”，“睡觉不好，缺钙”，“吃饭不好，缺钙”……

你家宝宝，在用“伊可新”，还是特意用的不含维生素A的“D-Drop”？孕期一定要请朋友从澳洲或欧洲带回来“多维元素片”——据说那里面不含维生素A？

说孩子一直在补钙、补铁；但身高体重各项发育都不理想，而且体检还是贫血（虽然微量元素检测的准确性会有偏差，但结合体征、饮食等状况，也具有一定的指导意义）；后来经过仔细询问，发现孩子血铅是超标的，那根源可能就在于铅中毒；因此，首先要解决还是铅中毒的问题~

「补钙」这个话题，宝宝是不是缺钙？要不要补钙？丁妈也是当妈的人，很理解大家看到自家宝贝出现了以前没有的、跟其他宝宝不一样的、我们不了解的症状的时候，那种焦虑和不安，但我们也不能随随便便就说是这是缺钙啊。