1、首先,我们来看看宝宝的营养物质
在换季的过程中,家长是一定的需要保证宝宝的营养的,需要合理的按排宝宝的饮食的。如果说宝宝是属于母乳喂养,那么,家长还是一定的需要坚持母乳喂养的。这个主要的就是因为,宝宝主要的是可以从母乳中得到一些抗体的。但是如果说宝宝以经开始吃一些辅食了,那么,家长需要注意的就是一定不可以让宝宝挑食、偏食,吃一些温热食有助于保暖。
2、其次,我们来看看宝宝的穿衣上
在换季的过程中,宝宝穿衣也是非常的重要的,在换季的过程中,家长也是需要根据宝宝的体温来适当的给宝宝增减衣物的,预防宝宝的感冒着凉。换季时节,昼夜温差大,因此妈妈要根据气候变化适时给宝宝增减衣服。妈妈也可以随时摸摸宝宝的体温,来决定是添衣还是减衣,比如摸到宝宝的脖子和背凉凉的,就要添加衣物了。
3、接着,我们来看看宝宝的防上火
在换季的期间,也是一定的需要注意宝宝的上火的情况,减少病毒对宝宝的侵犯的。这个主要是在秋冬交替的期间是最为重要的。因此,在换季的期间,是一定要注意给宝宝多喝水,另外,保持房间有一定的空气湿度,可以使用加湿器,尽量保持孩子呼吸道湿润,减少被病菌侵袭的机会。
4、最后,我们来看看宝宝增强抵抗力
想要预防宝宝感冒发烧,那么,则就是一定的需要增强宝宝的抵抗力的。因此给宝宝进行一些户外活动也是非常的重要的,最好能确保1-2小时的户外活动时间,在新鲜空气和阳光的助力下,让宝宝在户外多蹦哒,能提高宝宝的呼吸道粘膜抗病能力。如果空气不好,比如雾霾天严重的时候,尽量减少带宝宝外出。
如果说宝宝发烧了,那么,则就是应该以流食为主的。
牛奶。多喝牛奶可以给孩子补充所需的蛋白质。
米汤。补充碳水化合物,有利于孩子肠胃吸收。
鲜水果。补充维生素、矿物质及碳水化合物。可以多食用苹果、香蕉、梨等水果,温热以后再吃为宜。