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4.蜂蜜柠檬水
柠檬中含有丰富的维生素C，维生素C具有美白皮肤的神奇功效，同时，蜂蜜含有丰富的营养成分。因此蜂蜜柠檬水有助于改善产后“黑肚子”
二、使用一些美白产品
新妈妈可以每天洗完澡后涂抹美白产品，比如用强生婴儿牛奶润肤露，便宜又有效。不过一定要每天坚持哦。
三、睡眠对皮肤很重要
妈妈们在哺乳期间，晚上想要舒适的睡眠的确是一件不容易的事，每晚半夜都要起床喂奶。所以，妈妈们在白天空闲的时候可以补一下眠，例如下午小睡一会。妈妈们的休息时间一定要固定，以利于更好地调理自己的生物钟，让身体去适应你的生活节奏。
小编的话
产后肚子黑黑的不用担心，可以多吃维生素C和维生素E丰富的食物，增加碱性食物的摄入，每天喝蜂蜜柠檬水，同时再使用一些美白的产品，保证充足的睡眠，多管齐下就能消除产后黑肚子，重新白回来。美白不是一朝一夕的事，可不要偷懒哦！
在生活中，控制体重是很重要的一件事情，尤其是减肥人群，要学会正确控制体重，营养膳食均衡，合理运动，那么，控制体重的方法有哪些？下面爱宝宝育儿网小编就来说说。控制体重的14种方法直接影响
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对于注重身材管理的妈妈们来说，很多妈妈担心催乳时吃的太油腻容易长胖，甚至吃多了犯恶心，又担心没有奶水喂不饱孩子，其实可以用素食汤来代替，催乳汤怕胖怕油腻怎么办？素食汤怎么做
