虽说是炎炎夏季，有些孕妈却开始出现手脚冰凉、腰酸背痛、循环差等症状！其实，想要让身体快速暖和，不需激烈运动，靠着简单暖身操、按摩及保暖法，就能达到功效，告诉妈咪轻松暖呼呼的小技巧！

问世间谁会对你一生不离不弃？为你尝尽酸甜苦辣而任劳任怨？当然就是你的欧巴了…哦不不，其实是你最亲近的——牙齿思密达。对很多人而言，拥有一副健康的牙齿是很重要的。为了提醒人们爱护牙齿，世界卫生组织（WHO）还把每年的9月20日定为“国际爱牙日”。

建议女性孕期不要佩戴隐形眼镜，孕妈妈因特殊的生理现象可能会造成暂时性的配戴不适现象。

孕期适当的运动不管对胎宝宝孩子孕妈妈都是非常有帮助的，孕期运动，带孕妈妈们练出完美身材！

孕期守则No.1：定期产检。通过规律的产检，不仅可以让医生提前发现异常问题，让准妈妈安心度过怀胎十月，还可以帮助妈妈了解胎儿的发育情况以及注意事项。

如今，公交车、地铁站、公园、马路上，只要是人群聚集的地方，总少不了那么一类人，我们赋予他们称号为“低头族”。作为新一代的“鸦片”，我们的生活越来越离不开手机，尤其是像准妈妈这一人群，怀有身孕后无所事事，整天只能与手机、电视剧相伴，那么孕妇玩手机有什么害处呢?怎样才能把手机的伤害

我孕期的目标是瘦孕顺产。我的整个孕期以及生产过程都比较顺利，孕期体重一共增加了13Kg，生产产程快而且顺产。目前产后四个月，体型上基本恢复到怀孕以前了。我觉得这与孕期的体重管理密不可分。在孕期我得到很多朋友的帮助，自己也阅读了大量资料和书籍，结合自己的经历形成一套孕中晚期体重管理

怀孕10个月，相信各位准妈妈们内心都是充满酸甜苦辣的。怀孕之后各种身体不适带来的各种折磨，内心有说不尽的苦啊。而丈夫变得更体贴，家人变得更关心自己，同时想到肚子里正在孕育着一个小生命，内心又有着说不尽的甜。

女性需要体验当一个妈妈的感觉，生育对于女性是必然要经过的阶段，那么对于怀孕第8周的女性来说需要如何准备呢?今天我们就来好好探讨下！

结婚后，两人世界还没过够，可能就迎来了老公前世的小情人高调来袭。当然，这是在小公举出生后才知道的啦。现在流行撩妹，可是鸽子说的“撩妹”当然不是壁咚、床咚、各种咚啦。

孕妇秋天犯困怎么办?秋乏，说的就是秋季人没什么精神，特别容易犯困，孕妇也一样，整天都想睡觉。那么，孕妇秋天犯困怎么办呢?

常常看到很多孕妈咪轻轻抚摸自己的肚子。你知道孕妇抚摸胎教怎么做吗？孕妇怎样抚摸肚子对胎儿好？

为期一周的断奶计划成功，可我的内心却多了几分失落，母女间最最独特的亲密断了，甚是已经怀念起奶娃的点点滴滴！

孕妈在为即将出世的宝宝感到欢喜时，又在为腹部出现的“花纹”感到烦恼，我们该如何预防妊娠纹的产生呢?妊娠纹一旦产生，要想完全消除是比较困难的，所以预防很重要。如避免孕期体重增长过快，造成皮肤过度拉紧，而使皮下纤维断裂。还要在孕前加强锻炼，以增加皮肤弹性。同时，孕期应多吃水果和蔬菜，

最近，有孕5月的孕妇感觉肚脐眼黑乎乎的很脏，就用指甲将肚脐里的脏东西挑出来，结果没多久出现腹痛，就像来月经那样的疼痛！惊慌失措下跑往医院检查，医生说怀孕最好不要扣肚脐眼，孕期抵抗力较弱，可能会导致肚脐感染引发脐炎，对胎儿的成长发育造成影响！后来该孕妇吃保胎药吃了1周复诊，胎心监测

如今已是三伏天，夏天真的是热到不敢出门了，防暑工作也在各地各人中积极进行，其中孕妈妈因身体的特殊性，防暑时就有禁忌了。

你小时候被父母打过吗?现在为人父母的你,打过孩子吗？有时候熊孩子不听话,惹得父母气急了,一巴掌下去,也是寻常的事儿,但你不知道的是,这样一个普通的动作,却有可能让孩子送命.

怀孕六个月睡觉姿势？怀孕6个月了，孕妈咪开始觉得笨拙起来，身体重心前移，可能还发现原来凹进去的肚脐开始变得向外突出了。这时睡觉也需要格外注意，那么，怀孕六个月的睡觉姿势是怎样的呢？

就算怀孕了，基本上孕妈妈都是班照上不误，等到了孕晚期才能休产前，如果孕期还在上班，一定要仔细检查下办公室的环境，看看这些地方是否安全。

孕期是可以进行夫妻生活的，但是也分人和时间，而有些孕妈妈孕期不宜过多的夫妻生活。