有些孕妈妈会辞职在家养胎,刚开始几天可能会特别高兴,但时间一长,就会觉得很无聊,这样反而容易引起心情不适,应及时调整改善。那么,孕期养胎如何打发时间呢?
钙是人类赖以生存的重要营养素之一,缺钙会导致一系列的健康问题,因此孕妇、老人小孩都会补钙,市面上的钙片有很多种,比如碳酸钙和柠檬酸钙,那么,哪个更好呢?
钙是构成人体的重要元素之一,是必不可少的,而孕期准妈妈一个吃两个人补,更需要补钙,一般都会服用钙片补钙,而市面的钙片有很多种,都不知道该怎么选。下面一起来看看钙和碳酸钙有什么不同吧。
孕妇补钙不能与什么同吃?孕妇在食用含钙的食物或是吃补钙类药物时,应该注意与以下成分的食物错开食用,以免影响钙的吸收或引起不适。