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  • 被孕妈咪嫌弃有怪味的它,却能防癌抗衰老哦!

    洋葱能告诉我们什么?洋葱有着“菜中皇后”的美誉,它的营养价值也很高,做沙拉、做比萨、做配菜或者炸洋葱圈都可以成为孕妈咪餐桌的营养菜单,一起来看看吧!

    阅读全文>>2022-07-06
  • 健康宝宝“吃”出来,孕期40周饮食指南全攻略

    健康宝宝“吃”出来,孕期40周饮食指南全攻略虽然很多食物中都含有天然叶酸,但只靠食物摄取叶酸,并不足以保证宝宝的健康成长。怀孕前的几个月内和怀孕最初的三个月,应每天补充400微克的叶酸。

    阅读全文>>2022-07-06
  • 备孕女性是否适合吃鱼

    一想到怀孕我们就会激动不已,备孕的我们已经准备已久,对于自己的日常生活也是严格要求,特别是关于饮食方面,我们更是细心谨慎着,那么备孕女性及怀孕女性是否适合吃鱼呢?

    阅读全文>>2022-07-06
  • 天天吃醋年年无灾! 孕妇可以吃醋吗? 吃醋对胎儿好吗?

    “天天吃醋,年年无灾”,这条民谚说的是醋对人类健康的好处。孕妇可以吃醋吗? 吃醋对胎儿好吗?醋被人们运用,首先反映在生活上。炒菜时加醋,可以保护蔬菜中维生素免受破坏;做鱼时加醋,可以消除腥味;吃油腻食物时加醋,使人有利口之感。

    阅读全文>>2022-07-06
  • 孕妇能吃香蕉吗?孕妇吃香蕉的好处和坏处

    香蕉是人们喜爱的水果之一,很多人都知道吃香蕉能通便,其实它还有许多其他功效,比如欧洲人因它能解除忧郁而称它为“快乐水果”。那么对于四季常在、香甜可口的香蕉,孕妈咪可以吃吗?

    阅读全文>>2022-07-06
  • 孕期多吃这些食物,宝宝更聪明!

    想要孩子脑袋聪明,不是等到婴儿出生后才开始补充营养,怀孕期间就应该要多摄取铁、钙、维生素D、碘等营养素,这些可以提高婴儿的智力发展。

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  • 据说: 这3种孕妈易生聪明宝宝? 孕期吃什么水果宝宝更聪明?

    每个孕妈妈都希望生一个健康聪明的宝宝,那要怎么做呢?据说,下面的这三种孕妈妈,就最容易生出健康聪明的宝宝,快来看看有没有你?

    阅读全文>>2022-07-06
  • 吃的多少决定胎宝宝大小?可别像这位孕妈犯傻了

    昨天晚上平平跟我聊微信,她给我发了一张照片,还写道我已经怀孕四个多月了,你能看出来吗?我看了一下,还真是看不出,要是平平不说,还真看不出她已经怀孕四个多月了。

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  • 孕妈妈上班常常觉得肚子饿?这些零食可以吃

    上班的孕妈妈们通常比在家待着的孕妈妈们更难得到足够好的饮食,所以更应该有计划和策略地准备每天的饮食。比如在办公室抽屉里放上无糖果汁、水果干、奶粉,在手提袋里放上全麦饼干、苏打饼干、坚果、新鲜水果等零食。

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  • 孕妇不能吃哪些食物?孕妇不宜吃的食物

    孕妇在选择食物的时候要特别慎重,什么要多吃,什么要少吃,什么不能吃都需要详细的了解,以免对胎儿造成危害。那么哪些食物孕妇不能吃呢?

    阅读全文>>2022-07-06
  • 月经推迟吃什么 月经推迟的食疗方

    几乎每个女人都会遇到月经推迟的情况,一般来说,偶尔的月经推迟大可不必放在心上,但如果月经推迟次数多了就要引起重视,同时在饮食上也多加注意,可通过饮食来调理月经推迟问题。那么,月经推迟吃什么好?

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  • 月经推迟吃什么食物好

    一个人的身体状况跟饮食习惯有着很密切的关系,如果身体出现了问题,养成良好地饮食习惯是调理的第一步,面对月经推迟的情况也应如此,那么,月经推迟吃什么好呢?

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  • 孕期外食有讲究 教你做理智“外食族”

    对外食妈妈来说,外出用餐选择虽然多,却可能忽略摄取特定营养素,但只要每餐多花点心思,外食族也能轻松达成营养均衡的目标。

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  • 孕妈补血,要注意哪些陷阱?

    孕期补血会有陷阱吗?如果你是一个身体虚弱的人,从怀孕开始补血,食物营养的摄取非常关键,关于食物可这方面的知识,吃什么补血最快!孕妇有时不妨试试食疗方,可能会有意外的“收获”哦。

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  • 孕前如何保证健康饮食

    饮食健康关系着一个人的身体健康,我们正常人需要注意饮食健康,备孕的朋友就更应该注意饮食健康,只要饮食健康营养均衡了,我们才能早日怀上一个健康可爱的宝宝,圆我们的妈妈梦。

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  • 孕前饮食需要注意些什么

    怀孕前体重过于重不利于优生优育,怀孕前体重过于轻一样也不利于优生优育,所以我们孕前一定要注重饮食健康,注意体形变化,了解备孕期间不能吃什么,也好早日怀上宝宝,做一个健康的幸福的好妈妈。

    阅读全文>>2022-07-06
  • 孕期关于吃肉 孕妈容易犯的错误

    如今八九斤的巨大儿十分多见,让人误以为这年头生个低体重儿简直不可能,不过事实告诉我们,就像人群中有胖子和瘦子一样,低体重儿和巨大儿一样有不少,尤其是在南方地区,不少准妈妈经常被医生指出胎儿偏小。

    阅读全文>>2022-07-06
  • 孕妇不能喝什么饮料?这五种饮料孕妈别碰!

    孕妇在孕期应该以喝白开水为主,矿泉水、淡茶水可适当喝。因为白开水经过煮沸消毒,清洁卫生,是孕妇水分补充的主要来源。矿泉水中有许多微量元素,品牌可靠的矿泉水卫生状况比较令人放心,也可以饮用。

    阅读全文>>2022-07-06
  • 孕妈妈两道安胎护儿食谱

    怀胎10月,大多数怀孕妈妈可能怀孕8、9个月都还在公司里埋头加班。这样的劳累可是很容易造成自然流产的,而且对于之前有过流产经历的女性朋友,可更加危险了,很容易会形成习惯性流产,因此这些妈妈们可要格外小心了。

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  • 孕前吃什么可提高受孕率

    孕前吃什么可提高受孕率?这应该是所有未准爸妈所关心的问题了,的确,孕前饮食与成功受孕有着密切的关系,在此,亲亲宝贝小编为大家整理出,6种能提高你受孕能力的食物,一起来了解下吧。

    阅读全文>>2022-07-06

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