牛奶，作为最常见的奶制品，是我们日常生活中最重要的营养来源之一。怀孕的准妈妈为了自身和胎宝宝的健康，也应该坚持每天摄入300克以上的奶制品。

吃货妈妈看着美食难免会嘴馋偷吃，然而怀孕时忍不住想偷吃该怎么办？下面看看很多孕妈在孕期都偷吃过这5种食物，你中招了吗？

怀孕了需要注意自己的饮食习惯，有很多注意事项，有些人很喜欢喝茶，但是怀孕了以后还能愉快的喝茶吗？今天让小编告诉你！

孕妇能吃鹿胎膏吗?鹿胎膏是女性常用的补气补血、调经散寒的补药，不过我们都知道女性怀孕后用药有很多禁忌。那么，怀孕了还能再吃鹿胎膏吗?

很多人都喜欢喝粥，粥很养胃的哦，但是你知道吗？外面卖的粥因为储存时间很长并不一定健康，想要喝粥可以自己煲，孕期这样喝粥才养胃！

孕妇冬季吃什么好呢？天气干燥可以吃些水果，怕冷的话，可以吃点补血的食物。下面就跟着小编去看看有哪些适合孕妇吃的食物吧！

孕期妈妈嘴馋该怎么办？孕妈咪在饮食方面有些食物是需要忌口的，为了自身和胎宝宝健康着想，孕妈咪嘴馋想吃肉该如何吃？

有些人喜欢吃猪脑，觉得吃了猪脑以后能够补脑，但是真的是这样吗？孕妇可不可以吃呢？在吃猪脑的过程中需要注意些什么呢？

孕妈妈怀孕期间，饮食习惯会有很大的改变，有时候平时不喜欢吃的东西，孕期特别喜欢吃，平时常吃的东西，孕期反而会变得排斥。

怀孕胎儿腿短吃什么好?孕期一些准妈妈产检发现胎儿股骨长比标准值要低一些，而股骨长就是大腿长，这说明胎儿出生后可能会有腿短的问题，她们就想在孕期通过饮食帮助改善。那么，胎儿腿短吃什么可以补呢?

怀孕了，说到怀孕该吃什么不该吃什么这个问题，每个家庭都有不同的见解。但是这些孕期营养误区，孕妈们还是能避开一个就是一个了。

二胎政策的开放，满足了大部分女性生育二胎的愿望，但是很多年龄不小的孕妈妈们都会考虑到自己的身体状况进行备孕，因为体质的滑落，大龄妈妈们更应该做好营养的补充，那么大龄备孕妈妈们应该多吃些什么才能生育一个健康宝宝呢?

很多孕妈都在问，从备孕期就开始准备调养身体，到自己怀孕以后该吃些什么给肚子里的宝贝来补充营养，今天小编就来告诉你！

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生育能力对于女性来说是一个非常重要的能力，而丧失这种能力对女性来说就是一种极大的伤害。备孕前吃多了这类食物，会影响你的生育能力

怀孕了，意味着和那些好吃的说拜拜了，这对于吃货孕妈妈们来说，非常的绝望！真的是“这也不能吃，那也不能吃吗？”一起来看看这篇文章是怎么说的吧！

怀孕后，孕妈再也不能像以前那样无所顾忌的大吃大喝了，为了胎宝宝的健康发育，很多孕妈调整自己的饮食来保证膳食均衡，营养全面。

看到别人家的小肉团，有没有很像自己生一个呢?当然很多小夫妻都在备孕的状态中，可是还是没有怀上宝宝。这也许有很多原因，但是有一个原因我们是可以避免的。

很多宝妈为了保证宝爸出生能够聪明一些，都会在孕期吃一些鱼，但是你知道吃什么鱼吗？ 哪些鱼不能吃？吃鱼要注意什么？怎样吃BB出生后更聪明？

备孕不是女性一个人的任务，男性同样需要做好孕前准备，其中一个重要的方面就是饮食问题，男女备孕饮食存在小小的差异，下面我们来说一说：女性孕前吃点啥好？