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秋季备孕怎么办？秋季的到来，夫妻怎么做才会容易受孕？季节更替之际，是人的身体最容易出现不舒服的时候，所以常会有小孩儿感冒，老人闹病，那么正当年的新婚夫妻呢？秋季如何备孕效果好呢？
首先是怎么吃的问题。
入秋之后，昼夜温差即使慢慢拉开距离，身体上会感觉舒适些，但白天依然会很热，尤其今年是晚秋，高温且要持续一段时间。
这时候备孕夫妻最好吃一些清热解暑、清淡为主的食物，比如莲子粥、绿豆汤等。可以吃些有营养的东西，但不要大补，增加消化系统的负担可能造成消化功能紊乱。
其次注意防寒。 即使现在天气依然炎热，也不要放松对寒气的警惕。入秋之后昼夜温差慢慢拉大，特别是在夜里睡觉的时候。也许上半夜还闷热，下半夜就有了凉意，身上最好盖一层夏凉被，预防感冒。
再就是加强运动。
清晨或晚上，气温已经不会太燥热了，经常出门散步、慢跑，增强身体素质、提高免疫力，保持科学的作息习惯，把身体调养好，很快会好孕~
孕前要做好哪些准备孕前要做好哪些准备，女性朋友一直都在希望早点生个BABY当上幸福妈咪，生一个健康的宝宝，除了在孕前需要做一些检查，还有一些事情需要准备。那么，孕前要做好哪些准备呢。孕前要做好哪些准备
孕前时，要注射什么疫苗？为预防乙肝，注射必须按照0，1，6进行。也就是说，从第一次注射开始，一个月后再注射二次，而第三次注射则在几个月后进行，建议在怀孕前9个月注射，减毒疫苗是指经过各种减毒处理后的病
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40％左右。弱精顾名思义就是精子的活力低下，所以做人工授精成功率并不大，医学上给出的数字仅有40％左右，这是比较低的了，所以医生建议弱精的人一定要调整自己的作息规律，不吃辛辣刺激性的食物，不抽烟喝酒，
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