2.多运动运动不但可以让你更健康同时也能调节你的负面情绪。
3.交流在伴随着压力的情况下，夫妇间就会很少交流，这样压力会更大。所以要敞开心扉，交谈你们内心的恐惧、焦虑、兴奋等等。
4.温度计备孕时测量基础体温能帮助你计算排卵。
5.维他命
5个备孕小细节要注意，9月才能顺利接好孕！
出处：本站整理日期：2022-05-30 08:03:49编辑：西西妈
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