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哺乳期饮食忌讳
1、药品和酒精
药品和酒精进到血夜，并能根据奶水进到宝宝身体。因而应留意药品的禁忌，防止饮酒。
2、辛辣食品和咖啡因
理应防止橘子、圆葱、蒜头以及他辛辣食品，他们能造成婴儿拉肚子或腹胀。这是由于这种食物被孕妈的消化道消化吸收，会更改奶的味儿和酸值。假如注意到某一食物使宝宝胃部不适，就不必吃它。
尽量减少食用含咖啡因的饮品，不然会危害胎宝宝。
3、只含发热量的食品类
尽可能不能用油腻感或甜的食物，如油炸薯片、糖及生日蛋糕来替代有效的饮食搭配。由于这种食物一般含的发热量较高，但缺乏维生素a，只有给予短暂性的动能。
孕前要做好哪些准备孕前要做好哪些准备，女性朋友一直都在希望早点生个BABY当上幸福妈咪，生一个健康的宝宝，除了在孕前需要做一些检查，还有一些事情需要准备。那么，孕前要做好哪些准备呢。孕前要做好哪些准备
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40％左右。弱精顾名思义就是精子的活力低下，所以做人工授精成功率并不大，医学上给出的数字仅有40％左右，这是比较低的了，所以医生建议弱精的人一定要调整自己的作息规律，不吃辛辣刺激性的食物，不抽烟喝酒，
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一般通过月经周期算排卵日，排卵日一般在下次月经前的14天左右。但需要根据情况来判断。对于月经比较规律的女性而言，排卵日一般在下次月经前的14天左右，可根据月经周期计算出排卵日时间。排卵日的前5天和后4
