1、菜花、胡萝卜 　　月经前后，由于激素分泌影响和身体不适等原因，女性时常会出现一些不良的情绪变化。维生素B6能帮助合成提升情绪的神经传递素，保持情绪的稳定。菜花、胡萝卜等食物富含维生素B6，女性适当进 ...

　　月经期吃巧克力能缓解痛经，确实是有根据的。巧克力是属于高热量的食物的，高热量的甜食能够增加血液循环，减缓平滑肌的收缩与血管的痉挛，所以有助于缓解经痛。 　　母婴 　　1、巧克力含有大量的单糖，可使糖 ...

　　民间有种说法，认为产妇月经来潮后，乳汁就会变得没有营养了。其实，产后4个月内的母乳质量是最好的，月经来潮后，乳汁质量并不会变差，但有时会比较浓缩，部分产妇乳汁的分泌会有所减少。 　　哺乳妈妈的产奶量 ...

　　经期不提倡过性生活，易发生感染 　　广州医科大学附属第一医院妇产科黎燕霞主任认为，经期最好不要过性生活，因为来月经时子宫内膜脱落，有创面，另外血液是细菌最好的培养基，经期过性生活容易造成感染。就算 ...

　　现代人生活压力越来越大，尤其是女性面临工作、感情、家庭等方面的压力比从前大了太多，现代的女性经常化会有神经衰弱和抑郁的症状，其实女性如果长期心情抑郁，就会生出各种病症。此时女性朋友不妨喝点味甘微苦 ...

　　相信很多女性都听过老一辈的人，告诫经期内不要洗头。但很多女性对这种说法都抱有怀疑的态度，也有女性经期内不洗头是不可能的。究竟经期内可不可以洗头呢？ 　　经期内不可以洗头？ 　　其实，月经期间是可以洗 ...

　　每逢经期，有些妇女会周期性地出现头面和四肢浮肿，经净后逐渐自行消失，称为经行浮肿。 　　中医认为，经行浮肿，因脾肾阳虚所致的比较多见。这种证型，常伴腰膝酸软，大便稀薄，舌淡有齿痕，脉沉缓等体征。可 ...

　　经期能吃提子吗?这对于大多数女人来说是非常重要的一个问题，因为在女人的一生之中，有一大半的时间是有月经的。女人月经的时候是由很多方面是要注意的，就比如平时的生活起居，当然更多的还是饮食方面。在饮食 ...

　　女性在经期应该慎喝酸奶。酸奶本身对月经是没有影响的，但因为酸奶一般都是冷藏保存的，月经期间女性应避免辛辣刺激及生冷食物，所以应慎喝酸奶。即使要喝，也不能直接喝刚出冰箱中取出的冰冻酸奶。 　　酸奶一 ...

　　月经是女性特有的生理现象,到了月经期,这时身体的各部位都会出现一些变化,其中最突出的变化就是：大脑皮层兴奋性降低,全身抵抗力比平时差.如果在月经期同房,就会出现如下不良后果： 　　1、因双方兴奋,阴茎插入 ...

　　在国际上，有研究结果说，女性在经期性欲是非常强烈的。但是，也有专家警告我们，女性在经期是严禁性生活的。那么，这两种说法不是很矛盾吗？其实不然，性欲强烈是一回事，但经期保健也很总要。也有女性想咨询， ...

　　母婴 　　经期能不能喝中药是要根据药物的性质决定的，在经期期间一些凉性的中药应该尽量避免，同时活血通络的中药也要避免，以免影响我们的健康。其实临床上医生是不建议女性在月经期喝中药的。 　　专家指出， ...

　　巧克力属于高热量的食品，很多女性对它是又爱又恨。爱是因为喜欢吃，恨是因为吃怕胖。这个世界本来就是一个矛盾体，相信很多女生都希望巧克力是那种可以敞开肚皮吃又不长胖最好还能减肥!呵呵，有点贪心了哦，不 ...

　　经期女性面临着大量的血液流失，与此同时，人体合成血红蛋白的重要元素铁，也随着血液一起流失掉了。据研究，除了人体正常的铁流失外，女性每次月经期还要额外损失18—21毫克的铁。因此，我们常提倡女性在此时多 ...

　　痛经已经是女性老生常谈的话题了，现在依然有不少女性会痛经。你知道自己为何会出现痛经吗？或者，你有寻求过方法来缓解痛经吗？下面将为你一一详细解开你心中的那些关于痛经的疑惑。 　　痛经的发病因素： 　　 ...

　　结婚证是婚姻登记管理机关签发的证明婚姻关系有效成立的法律文书.结婚证正本一式两份,男女双方各持一份,其式样由民政部统一制定,由盛自治区、直辖市人民政府统一印制,由县、市辖区或不设区的市人民政府加盖印章 , ...

　　世界避孕日，每年9月26日，这是一个国际性的纪念日，旨在提高年青人的避孕意识，促进年青人对自己的性行为与生殖健康做出负责任的选择。网易健康邀请到母婴新金赛创始人、国家二级心理咨询师、人类性学方向硕士 ...

　　一般正常子宫内膜厚度在5-10MM不等，子宫内膜在不同时期，厚度也是有所不同的： 　　1增生期子宫内膜约9-10mm。 　　分泌期，子宫内膜的厚度约为5～6mm。 　　3月经期：子宫内膜厚度可以达到8-10mm。 　　子宫内 ...

　　月经期间会怀孕吗 　　首先要弄清楚女性月经期是怎么回事。女性每个月都要来一次月经，这是因为女性每个月要排一次卵，精子和卵子结合就会发育成胚胎，经过十个月的孕育就会生出小孩子来。 　　如果精子和卵子不 ...

　　1、情绪原因 　　长期精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经提前。这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢 ...