常听到中医「三伏贴」可以抗敏，但你可知道盛夏的三伏天为什么是最适合改变过敏的好时机吗?中医治疗过敏多采「冬病夏治」理论，如果能趁一年当中最酷热、阳气最旺的三伏天期间，让身体益气固表、温经通络，便能为人体补充元气。正气充足、免疫走向健全，自然可避免秋冬严重过敏的发生。
贴三伏贴能不能治疗过敏
天气热很多人爱吃冰、吹冷气，频繁进出冷气房。冷热快速交替之下，容易造成冷刺激，出现打喷嚏、鼻塞、流鼻水等鼻过敏症状。
虽然临床上秋冬过敏就诊的人数较多，但其实过敏之所以在秋冬症状加剧、频率增加，可能是夏季错误行为累积而来。中国医药大学附设医院中医儿科主任颜宏融医师亦强调，夏季过敏症状通常不若秋冬严重，许多患者轻忽「隐性过敏」的威胁，身体长期处于发炎状态不自知，正气衰弱、病气易累积，恐导致过敏反应变活跃，影响免疫走向。
夏季哪些事情不能做
许多民众忽略夏季抗敏的重要性，但陈欣湄医师说明，人体免疫走向的建构是一种长期的过程，而夏天常见的3种NG行为，更将埋下秋冬过敏症状大爆发的种子：
NG1：冷气冰品不离身
天气热很多人爱吃冰、吹冷气，频繁进出冷气房。冷热快速交替之下，容易造成冷刺激，出现打喷嚏、鼻塞、流鼻水等鼻过敏症状。
NG2：环境不清惹尘螨
尘螨靠食用人体的皮脂分泌物或角质为生，平均一条棉被可栖息20万至70万只尘螨。而夏季高温潮湿再加上人体流汗，更将导致棉被上尘螨、霉菌等过敏原大量孳生。若维持与秋冬同样的寝具清洁频率，过敏症状恐难断绝。
NG3：隐性过敏发炎不理睬
夏天过敏症状通常较不明显，患者可能仅出现鼻子痒、打喷嚏等不至于影响到日常生活作息的轻微反应，多数人会选择忍一忍就过或放着不管，而未采取积极的治疗手段。然而当身体长期处于隐性发炎状态，长期下来容易让免疫系统倾向过度反应，久而久之，会增加过敏反应的次数，甚至会加重过敏的严重性。
冬病夏治三伏贴有用吗
过敏体质的形成是导因于身体免疫细胞TH2活性较强，为了抵御过敏原释出组织胺造成红肿、充血的现象。过敏民众如欲降低对过敏发作频率，提前预防秋冬过敏，应该从症状较和缓的夏季开始着手，降低隐性过敏的发炎频率、调整体质，提升免疫细胞TH1的活性，平衡免疫细胞TH2活性。
根据中医理论，过敏的人多是虚寒性体质，通常体内正气不足，造成容易被外邪(如过敏原、冷刺激)影响。
中医所谓的「正气」，与西医「免疫力」属相同概念。若体内长期正气不足、失衡，体质就会长期偏向邪气旺盛的过敏反应路线，也就是TH2较活跃的免疫走向。甚至有可能诱发过敏基因表现增加，让原本小时候过敏症状不严重的民众，就此开启过敏生涯。
中医治疗过敏多采「冬病夏治」理论，虽然夏季隐性过敏导致的累积发炎短期不会造成严重影响。但如果能趁一年当中最酷热、阳气最旺的三伏天期间，让身体益气固表、温经通络，便能为人体补充元气。正气充足、免疫走向健全，自然可避免秋冬严重过敏的发生。
建议三伏天搭配三伏贴，帮助身体提高免疫抵抗力;除三伏贴之外，平常时可补充通过国家健康食品认证的酸奶或益生菌，增加免疫细胞TH1活性，降低免疫细胞TH2活性，减低细胞释出组织胺造成红肿，避免长期处于发炎状态，回复身体正常免疫走向，从盛夏就开始抗过敏!
