骨骼发育是身体发育的基础，而骨骼的发育自然是离不开补钙的。通常情况下，婴幼儿宝宝都要适量补钙。宝宝补钙并食补好过药补，在日常生活中，有很多食品都具有补钙的效果。其...

根据荷兰科学家研究发现，香蕉中含有泛酸等成分，是人体天然的开心激素，能减轻心理压力，解除忧郁，令人开心快乐。 香蕉软糯、香甜，而且是水果中最不易引起过敏的食物，所以...

很多妈妈都知道，钙是宝宝健康成长不可缺少的微量元素。大多数妈咪平时在做宝宝食谱时，都会有意的为孩子添加一些具有补钙功效的食物，为的就是能让宝宝健康补钙。 钙很重要，...

俗话说人是铁，饭是钢，可孩子却偏偏就是不爱吃饭，每到吃饭的时候不是往外跑，就是不张嘴。打也不是，骂也不是，这个看似简单的吃饭问题，却是众多妈咪的一大心病。 孩子不爱...

看着宝宝一天天长大，妈妈心里好是开心。但值得注意的是，宝宝越长大，需要的营养就越多。在一岁之后，不管是母乳喂养，还是人工喂养，仅靠奶水或奶粉的营养，是远远无法满足...

6个月以前以奶水为主食的宝宝容易对牛奶产生过敏，这是因为宝宝的消化系统发育未完善，当大量的蛋白质进入身体之后，肠道会误以为是外来物，从而产生过敏反应，最常见的症状就...

鸡蛋是我们日常最常见也是最常吃的食物之一，且鸡蛋的营养成份较高，特别是丰富的蛋白质，是我们人体所不能缺少的重要元素。 鸡蛋的吃法也有很多，可以煎，可以炒，可以煮，还...

市面上的各种糕点五颜六色，花样奇多，不仅吸引了宝宝好奇的眼球，香甜可口的味道更是让孩子们爱不释手。但不管是否新出炉，这些成品糕点均含有不同成分的添加剂。 很多家长明...

百合是我们日常生活中最为常见的食品，也算得上是一味的中药材，它更是一味安神润肺的良药。如果是肺燥热的情况下，吃点百合做的美食，将能很快缓解不适。 夏季吃些百合有止渴...

不管是什么样的喂养方式，总之宝宝在4个月之后，就要开始逐渐添加辅食。宝宝辅食添加，妈妈通常都是米粉打头阵，随之开始再添加各种菜泥，果泥或肉泥之类的食物。 宝宝添加辅...