宝宝不喜欢吃米饭怎么办 8个小妙招让宝宝爱上吃米饭

宝宝都是十分任性的，想吃什么就吃什么，对不想吃的东西这么也不吃。但是宝宝茁壮成长是离不开均衡的饮食的，米饭中含有碳水化合物，是宝宝必不可少的营养来源。当宝宝添加辅食以后，尝试的东西越来越多，发现好吃的东西也越来越多，对于米饭就不那么喜欢了。

的确，米饭没什么味道，颜色也不好看，比起香喷喷的菜肴，怎么能吸引住宝宝呢？不过，妈妈们先别着急，只要宝宝食欲正常，总有办法让宝宝爱上吃米饭的。应对不爱吃米饭的宝宝，这些妙招要学会！

宝宝不爱吃米饭怎么办

1、把饭做成孩子喜欢的样子

小朋友都喜欢千奇百怪的食物，把米饭做成卡通图案，或者包成饭团等，都可以吸引到孩子的眼球，忍不住就会多吃些了。

2、放些孩子喜欢的味道在饭里

例如孩子比较喜欢吃甜食，那就在饭里拌点蜂蜜之类有益健康的甜食，要么就是用天然果蔬汁给饭来个美容上点色什么的，总之让孩子觉得好像很奇特的样子。

3、在餐具上下功夫

多给孩子准备几套餐具吧，并且孩子的碗可以有各种图案：今天猫猫，明天狗狗，后天猴子……不断的换着来，让吃饭不再那么单一。同时吃饭的盆子也可以换1-2个来。（下页：方法4）