宝宝能够一觉睡到天亮是很多妈妈都希望看到的，因为宝宝的睡眠好了，对于宝宝的健康成长是十分有益的，而且宝宝的睡眠好了，爸爸妈妈们的睡眠也就有保障了，本文就介绍些有益宝宝睡眠的食物。

果冻在颜色上诱惑着宝宝，在宣传上用真实果肉的概念打动消费者，滑嫩的口感和水润的清甜也的确获取了很多人的亲睐，但是把果冻列入宝宝的食物清单却是件冒险的事情。到底果冻是怎么样一种食物呢。

　所有的人都知道鸡蛋是很有营养的。鸡蛋被认为是营养丰富的食品，它含有蛋白质，脂肪，卵黄素，卵磷脂，维生素和铁，钙，钾等人体所需要的矿物质，其中卵磷脂和卵黄素是婴幼儿身体发育特别需要的物质。但是，鸡蛋吃得越多越好吗?

营养美味的粥特别容易被肠胃吸收，如果把补血的桂圆红枣等加入粥中，则美味的粥就具有了补血益气、易吸收的特点。

一般1岁以后的宝宝每天至少应该吃到10种以上的食物，以后可逐渐增加到30种，可以将许多种类的食物合在一起吃，如“炒五丁”：将土豆、胡萝卜、豌豆、香菇、猪肉都切成小丁再炒。

秋天褪去了夏季的炎热，也还没有迎来严冬的寒冷，所以不准备再给宝宝喂一个冬天母乳的妈妈们可以选择在这个季节给宝宝断奶。

如果孩子苦夏不爱吃饭，妈咪真着急，哪些食物能吊起宝贝的小胃口呢?每天多给宝贝喝汤、喝粥天气炎热时身体新陈代谢旺盛，会使宝贝出很多汗，因此，宝贝需要这些食物帮忙补水。

大家都知道一句口号：每天一杯奶，强壮中国人。说的就是牛奶对人体的重要作用，牛奶不仅为人体补钙，还为人体提供多种营养元素，那么怎么饮用牛奶才是科学的正确的方法呢?

如果宝宝经常只吃谷类食物，而不愿吃肉、肝、蛋黄、鱼虾等动物性食物及豆制品等，就会导致身体缺乏微量元素，如对生长发育非常重要的锌和铁。所以要掌握正确的方法不能让宝宝偏食。

宝宝不同的体质是不能按照同样的饮食方法来调养的，这点相信很多爸爸妈妈都知道，可是具体什么样的体质的宝宝适合什么样的饮食调养呢?

山楂不但是我们口中的美味零食，更是一味能治疗小儿消化不良的良药，秋冬时节，本就脾胃不足的小儿，更容易出现消化不良现象，下面推荐几款小儿消化不良的山楂食疗法，供大家参考。

为了培养孩子有个良好的饮食习惯，必须要从婴儿做起。因为良好的饮食习惯，会对小儿的发育起着一定的作用。

鱼肉富含优质蛋白质和矿物质，常吃鱼能促进婴幼儿的骨骼和肌肉快速生长。而且，我们常说“多吃鱼，孩子更聪明”，因为鱼油中含有丰富的不饱和脂肪酸(DHA、EPA等)，是大脑发育的重要营养源。

当指甲内的甲床出现黑色竖纹时，要特别留意，这是肝、肾机能衰弱，毒素寄存的征兆。当指甲有黑色竖纹的时候，可以多吃补肾补肝的食物，比如高蛋白类食物、鱼类等海产品等，本文就为大家推荐补肾补肝的食物!

家长们都很头疼宝宝的吃饭问题，也有很多宝宝因为吃饭问题弄得消化不良，本文就针对引起宝宝消化不良的三大错误习惯来解决宝宝的吃饭问题。

宝宝出生15天以后，医生都会推荐给宝宝服用伊可新维生素AD滴剂，为宝宝的健康保驾护航，想必妈妈们都已经知道了服用伊可新对婴儿期宝宝的重要性。

很多家长担心鱼刺会伤害到宝宝，很少给孩子吃鱼， 这么做对孩子的营养需求是不利。孩子可以吃鱼并且要多吃，如果担心鱼刺的问题，就可以选择像鲈鱼、鳗鱼、黄花鱼等鱼刺较少的鱼，品品一岁多的时候，我做的最多的鱼就是清蒸黄花鱼。

　自制的食品会更安全更健康，冬季气候干燥，宝宝很容易上火咳嗽。如何给宝宝防燥?快来学习下面的清火润肺汁吧，让宝宝也能“滋润”过冬季!

进入秋季了，妈妈们都知道到了给宝宝补水的季节了，妈妈们会采取很多办法为宝宝补水，可是妈妈们却不知道在给宝宝补水的同时也要给宝宝补脂。

这道蛋黄焗南瓜，是乐乐最爱吃的一道菜，而我也十分乐意为乐乐做这道菜，为什么呢?因为秋天正是吃南瓜的季节，这个季节的南瓜不但糖分多，更没有加任何的催熟剂，而且多吃南瓜，可以防止孩子上火哦，女性朋友多吃南瓜还可以美容呢!